Сегодня я снова с вами делюсь легким и полезным рецептом куриной грудки. Приготовим её с овощами всего за 20 минут! Приготовление: Этап 1 Нарезаем мытые кабачок (можно почистить, если не молодой) и болгарский перец небольшими кубиками. Этап 2 Нарезаем куриную грудку средними кусочками. Этап 3 На разогретую антипригарную сковороду выкладываем курицу, добавляем немного воды и готовим 5 минут, помешивая. Этап 4 Нарезаем лук колечками и добавляем к курице, готовим еще несколько минут, помешивая. Этап 5 Выкладываем перец и кабачок к курице, добавляем специи и тушим минут 5. Затем добавляем бальзамический соус по вкусу и готовим еще 5-7 минут под крышкой. Калорийность: Больше вкусных и полезных рецептов ищите на моем сайте :)
Сегодня я снова с вами делюсь легким и полезным рецептом куриной грудки. Приготовим её с овощами всего за 20 минут!
Приготовление:
Этап 1
Нарезаем мытые кабачок (можно почистить, если не молодой) и болгарский перец небольшими кубиками.
Этап 2
Нарезаем куриную грудку средними кусочками.
Этап 3
На разогретую антипригарную сковороду выкладываем курицу, добавляем немного воды и готовим 5 минут, помешивая.
Этап 4
Нарезаем лук колечками и добавляем к курице, готовим еще несколько минут, помешивая.
Этап 5
Выкладываем перец и кабачок к курице, добавляем специи и тушим минут 5. Затем добавляем бальзамический соус по вкусу и готовим еще 5-7 минут под крышкой.
Калорийность:
Больше вкусных и полезных рецептов ищите на моем сайте :)