СОСТАВ:Семя льна.Молоко.Пальмовый сахар.
АЛГОРИТМ:Семя льна размалываем в кофемолке.Засыпаем в тарелку, заливаем кипятком перемешивая до разбухания молотых семян льна (около 1-й минуты).
Добавляем молоко, перемешиваем.
Размельчаем пальмовый сахар до нужной консистенции.
Добавляем сахар, перемешиваем.Каша готова.