Чрезмерная секреция кожного сала может привести к появлению угрей и прыщей, является распространенной проблемой. Однако мы знаем, как с этим бороться.
Кожное сало, или кожный жир, выделяется почти по всей поверхности нашей кожи. И хотя его чрезмерная секреция может вызвать много проблем, кожное сало необходимо для правильного функционирования нашей кожи.
В некоторых местах на нашем теле выделяется больше кожного сала, в других - меньше, а в таких местах, как руки или ноги - совсем не выделяется. Квадратный сантиметр кожи выделяет в среднем от нескольких до даже нескольких сотен миллиграммов кожного сала в день. Самые сильные железы находятся на лице, спине, голове и на груди. Наименее на руках и ногах. Эти железы можно разделить на две группы - спонтанные железы и железы, возникновение которых зависит от волосяных фолликулов.
Зачем нам кожное сало и почему его полное отсутствие было бы плачевным для организма?
Кожное сало выполняет свою очень важную роль в организме. Во-первых, благодаря ему кожа не высыхает и вода не «убегает». Кожное сало является частью липидного барьера кожи, что необходимо для его правильного функционирования и регенерации.
- защищает кожу от вредных внешних факторов
- защищает от высыхания, ослабления, потери упругости
- защищает от бактерий и грибков
- благодаря этому питательные ингредиенты косметики легче усваиваются кожей
К сожалению, некоторые из нас имеют тенденцию увеличивать секрецию кожного сала, и это, в свою очередь, может иметь фатальные последствия - появление прыщей или перхоти - лишь некоторые из них. Как бороться с чрезмерной секрецией кожного сала?
Чрезмерная секреция кожного сала - причины
Тот факт, что наше тело начинает чрезмерно выделять кожное сало, может зависеть от многих факторов. Самые популярные из них:
1. Гормоны - эстроген и прогестерон мешают железам контролировать секрецию кожного сала. Некоторые из гормонов - например, тестостерон - могут даже стимулировать железы выделять кожное сало.
2. Возраст. В подростковом возрасте наши железы также работают с повышенной текучестью, но около 18 лет должны успокоиться. В свою очередь, после 40 лет секреция кожного сала практически прекращается. Поэтому зрелые люди часто имеют проблемы с сухой кожей.
3. Механические факторы - давление или трение провоцируют наши железы на большую работу и чрезмерную секрецию кожного сала.
4. Дефицит витаминов В2 и В6.
5. Погода и время суток - чем суше и жарче, тем больше секреция кожного сала. В течение дня наши сальные железы работают наиболее быстро около 10 часов.
Как проявляется избыток кожного сала
Избыток кожного сала можно увидеть невооруженным глазом. Во-первых, кожа жирная, светится, на ней видны угри. Это особенно очевидно в так называемых Т-зона на лице - на лбу, носу и подбородке. В этой ситуации стоит позаботиться о правильном уходе за кожей - ее нужно правильно чистить, а также увлажнять. Вы не можете позволить ему высохнуть, так как это также приведет к чрезмерному выделению кожного сала.
Люди, которые борются с чрезмерной секрецией кожного сала, также замечают склонность к прыщам. Следует помнить, что, хотя эти два явления сопровождают друг друга, прыщи возникают в результате нерегулируемой гормональной работы. Поэтому стоит сначала изучить их уровень.
Также стоит обратить внимание на кожу нашей головы. Жирные волосы и кожа также вызваны чрезмерным выделением кожного сала. В этой ситуации будут полезны хорошие шампуни, а также особый уход для очищения волос и увлажнения кожи головы.
Как удалить кожное сало
Прежде всего, начните с правильного ухода за кожей. Забота о его увлажнении и очистке поможет контролировать секрецию кожного сала.
Во-вторых, если кожное сало беспокоит вас, позаботьтесь о соответствующей матирующей косметике. Имейте матирующие бумаги с собой - без порошка! Порошок также забивает поры.
Кроме того, перед нанесением макияжа на кожу позаботьтесь о ее матировании - желательно с помощью подходящей основы для макияжа. Только тогда кожное сало перестанет беспокоить вас полностью.