Для меня творог это лучший завтрак, но я не хочу встать утром, чтобы приготовить сырники, а готовлю более быстрые блюда, из того что есть под рукой. В этой статье я подскажу вам идею блюда из творога, которое можно как на завтрак, так и на обед, так и на ужин. И даже не смотря на то что готовится блюдо без сахара и без соли, вкус готового блюда в итоге получается насыщенный.
Все дело в том, что я изучала свое самочувствие и в итоге добровольно перешла на без солевую диету. И результат показал, то что от соли я сильно отекаю, поэтому ее количество я свела к минимуму. На самом деле это не так сложно как кажется на первый взгляд и в последствии оказалось, что это очень даже вкусно.
От сахара я тоже отказалась и комментарии почему я это сделала, думаю тут излишни.
Ингредиенты:
Блюдо рассчитано на 1 порцию.
1. Творог зернистый -150 - 200 гр.
2. Черемша - примерно треть пучка
3. Огурец - половинка
4. Сметана - 2 ст.л. По желанию можно добавить сметану, будет еще вкуснее, но я ем творог без сметаны.
Способ приготовления:
Нарезаем черемшу тоненькими колечками, а огурчики кубиками. После этого добавляем черемшу и огурчики в творог.
Если у вас есть время, то дайте этой творожной массе постоять примерно 20 минут. Но даже если времени на то чтобы творог настоялся нет, все равно будет вкусно.
Теперь, по желанию, заправляем творог сметаной.
Приятного аппетита!
