Что ‘захламляет’ наш организм? От обратного, сколько утверждений про вас?
👩🏻💻У меня офисная работа - бизнес-центр, где окна не открываются. Да и дорога с выхлопными газами всегда рядом - и дома, и на работе.
🤦🏻♀️Раз в неделю я ссорюсь с близкими - затяжные проблемы с родителями/ мужем/ женой/ детьми. С кем-то очень близким вы давно в токсичных отношениях.
🍔Раз в неделю я ем фастфуд, три-пять раз питаюсь в кафе и ресторанах. Дома есть не люблю, я не люблю готовить.
🍩Раза два-три в неделю вы балуетесь кондитерскими десертами или по-крупному срываетесь на сладкое.
🍗Вы каждый день едите мясо, на обед и ужин. И предпочитаете в жареном виде.
😴Вы поздно ужинаете и ложитесь спать сытым. Вы засыпаете позже 00:00.
🤒Вы долго спите по утрам, не можете проснуться, любите подольше полежать в постели. Вам не нравится активное солнце за окном, нет ничего лучше плотных штор в вашей спальне.
🥬Зелень вы едите очень редко - раз в год, на майские праздники вместе с шашлыками. В вашей жизни больше борщей, чем зелёных салатов.
☕️В вашей жизни больше кофе и алкоголя, чем воды и травяного чая. Вам пить в течение дня и не хочется - не зачем бегать лишний раз в туалет, это не удобно.
💧Вы кипятите проточную воду. В вашем чайнике постоянно есть накипь.
🏋🏻♀️Вы едите каждый день что-то из спортивного питания. Протеиновые батончики и белковые коктейли для вас норма жизни, один-два раза в день можете ими перекусить.
💊Вы очень увлечены БАДами и медикаментами. Всегда от головной боли - таблетка, потому что такую боль терпеть нельзя. Вы очень любите ходить ко врачам и лечиться грамотно, поикаем правилам. Чем сильнее лекарство, тем быстрее будет результат. Простуды - это норма, все вокруг болеют.
🛒В вашей продуктовой корзине всегда лежит покупная выпечка ‘что-то к чаю’ и колбасные, рыбные копчености ‘что-то из деликатесов’ и ‘полуфабрикатов’.
🧴Вы пользуетесь аэрозолями, синтетическими маслами и парфюмом.
.
Если набрали больше 2-х утверждений, приглашаю на мой авторский курс ЗДОРОВЫЙ ДЕТОКС. Создадим условия очищения до клеток 👌🏻условия жизни и привычки бывают разными, все можно оптимизировать! Никакого перфекционизма, только рабочие приёмы😘