Владимир77 писал(а):
Здравствуйте!
У меня есть один вопрос по поводу набивки голени: я — новичок и занимаюсь тайским боксом сравнительно недавно, набиваю голень скрученным мокрым полотенцем, и нередко — при "удачном" попадании — происходит "набухание" вен, находящихся над костью, до внушительных размеров.
Проходит сравнительно быстро, но хотелось-бы узнать, что это такое и с чем его едят. В интернете по этому поводу ничего не смог найти.
Подобные сосудодвигательные реакции — это вообще не редкость.
Я сейчас, к примеру, очень сильно снизил количество подкожного жира.
А он убирается везде. Даже под кожей над большеберцовой костью.
Теперь прямо по ней явно проходят несколько чётко контурирующих вен.
Прямо под кожей ударной поверхности. После серии ударов в макивару вены контурируют ещё сильнее. Потом это уходит.
--------------------------
Профессиональные макивары от BUDOSHIN регулировкой силы сопротивления Камертон Шилова и МБШ
+7 906 514 24 14 WhatsApp или Viber
#макивара #makiwara
www.makiwara.ru
--------------------------
Всё измеряется объективным проявлением (последствиями) или отсутствием таковых (гематомы, трофические язвы, прочие трофические нарушения кожи, визуально выраженная деформация хода вен и их контуров, отёчность и пр.). А так же субъективными — боль, например…
www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень (видео курс)
Если таковых проблем нет, то всякого рода функциональные проходящие компенсаторные реакции — это не страшно.
Кроме того. они часто со временем притупляются в остроте и выраженности своих проявлений.
А вот по поводу использования футов — мысль вполне себе здравая.
Несмотря на все наши набитые на макиварах голени, мы (Я и мои коллеги по Клубу BUDOSHIN) при длительных тренировках на тяжёлых мешках и макиварах всегда используем протекторы на голень…
Михаил Шилов (MALLEUS MAXIMUS) & BUDOSHIN
www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах
www.budo-blog.ru — Блог М.Шилова
www.makiwara.ru — КАМЕРТОН ШИЛОВА
www.mbs.makiwara.ru – макивара Бадюка-Шилова (МБШ) www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак
www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки www.markt.budoshin.ru/wppage/makiwara-starting—MAKIWARA STARTING Nuanses for Makiwara — (мини-курс, часть курса MAKIWARA STARNING)