Удары головой могут стать оружием против… бьющего
Удары головой без умения и тренировок (отработки, наработки и проработки), нередко приводят к травме того, кто этот удар наносит.
Разбивают и надбровные дуги себе и глаза свои подбивают, и даже сами в нокауты падают.
Без тренировки, такое грозное оружие, как удар головой в 50% случаев оборачивается против бьющего.
Даже в панкратионе в партере, атакуя головой, поручают сечки сами и даже проигрывают из-за них.
Так это те, кто готов наносить такие удары и понимает, как это делать.
Удар головой можно использовать эффективно и безопасно в качестве средства выбора первого внезапного удара.
Применение в комбинаторике требует многократной наработки.
В качестве эксперимента ученики в группе работали на "Германе" (человекообразный “анатомический” манекен). Они отрабатывали удары головой в комбинационной технике вкупе с ударами руками.
"Врабатывание" заняло довольно много времени. В течении которого испытуемые только в 6-7 комбинациях из 10 могли выполнить удар головой точно, сильно, по месту, не ломая ритм и рисунок связки или комбинации.
Вывод:
Знания о существовании удара головой и его разновидностях восве не означает, что приём однозначно получится провести эффективно.
Требуется большая наработка (не меньшая, чем при отработке техники рук или ног), которая реально почти никогда, никем не производится.
Да, удар головой чрезвычайно опасен. Он может быть очень эффективен. Но в виду ограниченности его отработки даже в учебном спарринге, возникает множество "вопросов" о методиках наработки автоматизмов проведения этой техники.
Шлемы по типу "суперфейс" для Кудо и подобных не решают вопрос в полной мере, т.к. не дают возможности атаковать "правильными" ударными поверхностями головы.
Резюме:
Во-первых, необходима личная работа на снарядах для отработки точности и правильности постановки ударной поверхности на мишень.
И, прежде всего, это манекены.
Во-вторых, особое значение имеет работа с тренером, который сможет максимально имитировать реализм проведения приёма с помощью разного рода снарядов (лапы, пэды, накладки т пр.).
© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 5 DAN Karate WFF
Тренер по ММА
Врач: ортопед-травматолог,
хирург, мануальный терапевт
_________________
www.budoshin.ru – Первый научный сайт о боевых искусствах
www.budo-blog.ru — Блог М.Шилова
http://www.makiwara.ru -КАМЕРТОН ШИЛОВА
http://www.mbs.makiwara.ru -МБШ
http://www.budoshin.ru/kulak — Железный кулак
http://www.budoshin.ru/iron_shank — Железная голень
http://www.steelhands.budoshin.ru — Стальные руки