Доброго утра! Через 2 дня буду подводить итоги 3 месяца. А пока итоги 88 дня...
На утро вес 75.1 кг
С утра выпила просто воду (забыла приготовить с вечера лимоно-имбирную водичку)
В 8. 00 кофе с молоком и горький шоколад
Завтрак получился поздним в 11.00. Так как ходила в школу, на встречу с директором. В школе ухудшилось питание и от детей начали поступать жалобы. Продигустировала школьную еду.
То что, привозит департамент, есть просто не возможно.
То что готовят, школьные повара. В принципе довольно не плохо.
Пришла домой и на скорую руку приготовила завтрак: глазунья, творог и компот
За тем закрутилось-завертелось... Если я сегодня дома, то решила прибраться, постирать, сварить. Пока делала дела забыла про перекусы.
На ужин, в 17.00: спагетти в сливочно-сырном соусе с кальмарами
Физические упражнения
Ну всё.... Всем стройной фигуры, удачного дня и позитива. Ваша Ланка.