Нашу жизнь формирует среда в которой мы живем. Человек - продукт общественных отношений как говорил Карл Маркс. Как же изменить свою жизнь, если изменить среду нет ни сил ни возможностей? К тому же раз ты в ней выжил не такая уж она и враждебная, даже если не нравится. Значит необходимо менять себя вместе с отношением к миру, не разрывать себя и мир. Ты меняешь мир, мир меняет тебя. Взгляд на мир с не привычной стороны уже его изменяет как минимум субъективно. Изменяется взгляд на мир, изменяется действие в отношении его. Но окружающая среда оказывает сопротивление, которая возвращает тебя обратно, поэтому менять его необходимо постепенно, пробовать различные варианты, подбирать ключи. Ставить себе выполнимые текущие цели и задачи, не разрывать себя и окружающую действительность, быть в какой-то мере в гармонии с ней. Постепенные изменения накопятся и произойдет скачок с качественным переходом на новый уровень.