Куриная грудка безусловно является отличным источником белка для тренировок. Но если есть только ее, то можно навредить своему здоровью.
А все потому что дешевая грудка является очень грязным мясом. Поэтому, если вам дорого собственное здоровье, то советую вам прислушаться к мнению, изложенному ниже.
Почему же она вредна?
Питание кур
Для снижения стоимости производства мяса производители стараются как можно больше экономить на питании куриц. Поэтому в большинстве случаев все питание является некачественным.
А чтобы курицы росли быстрее, используют всевозможные препараты!
Высокая смертность
Домашние куры живут несколько лет. На производстве же куры еле дотягивают до 10 недель(и это максимальное значение). Теперь подумайте, что же там творят с этими птицами, что они живут 10% от своего естественного срока жизни.
А все это потому что химией курицу начинают обрабатывать до ее рождения. Обрабатывают их всеразличными сильнейшими антибиотиками или дезинфекционными препаратами.
Но очень часто все эти препараты используются неправильно. Поэтому очень часто, даже после всех этих препаратов, мясо все еще остается зараженными бактериями, которые вводятся вместе с препаратами из-за грязных шприцев. А куриц в одном помещении содержится огромное количество и все они заражаются, и это приводит к тому, что огромное количество кур болеет и умирает.
И вот такое мясо приходит к нам на прилавки!
Но какой вред от такого мяса?
Для того, чтобы ответить на этот вопрос, можно просто почитать о том какие побочные эффекты у антибиотиков. Это нарушение работы печени, поджелудочной железы, почек, кишечника или аллергия. Но самое страшное заключается в том, что поедая грудки постоянно, организм привыкает к антибиотикам. И поэтому, заболев чем то серьезным, они могут просто не подействовать.
Также курам в больших количествах колят гормональные препараты, которые очень негативно влияют на женское и мужское здоровье.
Ставьте лайк, если тоже считаете, что продукты в современном мире опасны! Поэтому, если вам важно собственное здорове, то рекомендую вам употреблять грудки только у качественных и проверенных производителей, а не гнаться за низкой ценой.
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки и оставляйте свои мнения в комментариях, если хотите видеть больше статей по теме здоровья и тренировок.