Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Постные запечённые овощи в духовке

Ингредиенты: ✔️цветная капуста – 200 гр., ✔️морковь – 1 шт., ✔️лук – 1 шт., ✔️шампиньоны – 100 гр., ✔️перец сладкий – 2 шт., ✔️помидоры – 2-3 шт., ✔️горошек зеленый – 2 горсти, ✔️сухие молотые грибы – 0,5 ст.л., ✔️соль, перец – по вкусу, ✔️растительное масло – 50 мл., ✔️сухой чеснок – 1 ч.л., ✔️паприка – 1 ч.л. 💧Все овощи помыть ➡️Цветную капусту разобрать на соцветия 🥕Нарезать лук полукольцами, морковь пластинами, а грибы крупно 🌶Помидоры крупно нарезать, перец полосками и переложить их к овощам 🌽Добавить замороженные овощи (горошек/кукуруза) 🍶Сдобрить все овощи специями – соль, перец, паприка, сухой чеснок. Добавить растительное масло. 🍥Всыпать немного сухих молотых грибов, перемешать все ингредиенты 🔥Переложить овощи в форму и запекать в духовке при 180 градусах 20-25 мин. https://namenu.ru/10205/Zapechyonnyee_ovowi_v_duhovke/

Ингредиенты:

✔️цветная капуста – 200 гр.,

✔️морковь – 1 шт.,

✔️лук – 1 шт.,

✔️шампиньоны – 100 гр.,

✔️перец сладкий – 2 шт.,

✔️помидоры – 2-3 шт.,

✔️горошек зеленый – 2 горсти,

✔️сухие молотые грибы – 0,5 ст.л.,

✔️соль, перец – по вкусу,

✔️растительное масло – 50 мл.,

✔️сухой чеснок – 1 ч.л.,

✔️паприка – 1 ч.л.

💧Все овощи помыть

➡️Цветную капусту разобрать на соцветия

🥕Нарезать лук полукольцами, морковь пластинами, а грибы крупно

🌶Помидоры крупно нарезать, перец полосками и переложить их к овощам

🌽Добавить замороженные овощи (горошек/кукуруза)

🍶Сдобрить все овощи специями – соль, перец, паприка, сухой чеснок. Добавить растительное масло.

🍥Всыпать немного сухих молотых грибов, перемешать все ингредиенты

🔥Переложить овощи в форму и запекать в духовке при 180 градусах 20-25 мин.

https://namenu.ru/10205/Zapechyonnyee_ovowi_v_duhovke/