Как облегчить чувство тревоги: 4 рецепта
Как пахнет Благодарность?
Праздники, включая канун Нового года, выпускные, крещения, свадьбы, дни рождения, рождение ребенка, переезд в новый дом и повышение по службе, являются примерами событий, которые мы можем отпраздновать и выразить особую благодарность через размышления, молитвы или медитации.
Эфирные масла, используемые в смеси празднования и благодарности
Легкий, сладкий, бодрящий аромат, который обычно любят люди всех возрастов. Он украшает любую смесь, предназначенную для празднования или повышения радости.
Прекрасно вдохновляющий аромат, который является одним из моих любимых.
Красивое, экзотическое цветочное эфирное масло. Оно может стать довольно подавляющим, поэтому используйте его экономно. Жасмин тоже подойдет.
С его свежим, травянистым, слегка древесным ароматом, Кипарис является энергетическим маслом и отличным маслом для использования во времена перемен.
Его пряные базовые ноты помогают завершить аромат.
Имбирь - это пряное масло, которое согревает, поднимает сердце и помогает прорезать сладость эфирных масел цитрусовых и иланг-иланга.
Соотношение эфирных масел
20 капель бергамота
10 капель грейпфрута
10 капель кипариса
10 капель ладана
5 капель иланг-иланга
2 капли имбиря
Смешайте все масла в чистой стеклянной бутылке и распылите.
Поэкспериментируйте с этой смесью или создайте свою собственную праздничную смесь.
Есть, конечно, немало других масел, которые были бы вполне уместны.
А какие ароматы у вас ассоциируются с празднованием успехов и достижений в вашей жизни?
Как сделать расслабляющую/успокаивающую смесь масел
