Найти тему

Как не попасть в ДТП? Советы психолога.

Оглавление

Рекомендации водителю. Как вести себя за рулем? Причины аварий. Почему мы не боимся управлять автомобилем, но опасаемся летать на самолетах?

Здравствуйте, уважаемые Переговорщики!

Рекомендации водителю. ИСТОРИЯ Вадима и Лены.

«Вадим с Леной были в отличном настроении. Олечку, свою дочку 2 лет оставили с родителями, а сами решили съездить в ТЦ, купить еще одну детскую кроватку, потому что через 2 месяца в семье будет пополнение, появится СЫН. Ехали медленно, скорость была не выше 65 км/час, за рулем была Лена. Вдруг сзади стали резко и настойчиво сигналить, в зеркало заднего вида Лена увидела, как черный джип агрессивно накатывает и давит своей массой на их форд фокус. Лена попыталась прижаться вправо и освободить крайнюю левую полосу, но там Камаз не пропустил, и от страха молодая женщина резко вывернула руль влево… Всего лишь 30 см заезда на встречную полосу оказалось достаточным, чтобы навсегда прервать жизни водителя и пассажира форда фокуса и двух человек из лады калина, которая двигалась в противоположном направлении….».

Рекомендации водителю.  ИРРАЦИОНАЛЬНОСТЬ.

Статистика.

Наше повседневное ТРАДИЦИОННОЕ мышление заставляет нас совершать ошибки вне зависимости от того, насколько мы с вами умны.

Давайте взглянем на статистику по ДТП (дорожно-транспортным происшествиям) за 2017 год в России. Погибло 19 088 людей. Ранено 215 374 человек. http://stat.gibdd.ru/

Авиационные катастрофы в России за 2017 год. Погибло 39 человек.

Итого, в 2017 году в 489 раз погибло больше людей в ДТП.

СМОТРИТЕ ВИДЕО "Как вести переговоры с поставщиками?!"

Чего мы боимся больше?

Многие из нас испытывают тревогу на борту самолета, особенно при взлете и посадке, напряженные аплодисменты в конце полета наглядно демонстрируют уровень психической напряженности пассажиров. Но редко мы так сильно переживаем при движении на автомобиле. Мы боимся летать на самолетах, но не боимся обгонять на дороге на скорости 100 км/час. Нас впечатляют в интернете снимки упавшего искореженного самолета и надолго остаются в памяти, подогревая страх авиаперелетов, но быстро вылетают из памяти искореженные автомобили, когда спешим по своим делам.

Можно назвать страх авиаперелетов иррациональным?

Ответ – НЕТ. Потому что действительно можно погибнуть.

Можно назвать отсутствие страха передвижения на автотранспорте иррациональным?

Ответ – ДА. Мы сильно рискуем каждый раз, когда оказываемся на дороге, и этот риск в сотни раз выше, чем, когда мы оказываемся в воздухе.

Рекомендации водителю.  ОШИБКИ ЗА РУЛЕМ.

  • Мы думаем не о дороге, а о своих проблемах.
  • Мы излишне расслаблены.
  • Мы в гневе, ругаемся с другим человеком.
  • Мы устали и засыпаем.
  • Мы не держим в сознании на заднем плане статистику ДТП.
  • Мы переоцениваем свои навыки вождения.
  • Мы верим (иррационально), что с нами ничего не случится.
  • Мы объясняем ДТП на дорогах подходящими (рациональными на наш взгляд) причинами.

Подобные ошибки приводят к 234 462 пострадавших и умерших в ДТП за 2017 год.

Почему мы совершаем эти ошибки?

Поездки на транспорте для нас рутина. Мы привыкаем. Формируется стереотип. Мы практикуем простое, энергетически малозатратное мышление. За это расплачиваемся.

Заказывайте мою услугу "Переговоры - Посредничество"

Рекомендации водителю.  Что делать?

Как повысить собственную выживаемость на дороге?

  • Сел за руль, выйди из транса, ДУМАЙ о дороге.
  • Сел за руль, будь в сознании, проговори вслух: «Я НЕ контролирую дорогу».
  • Сел за руль, будь в сознании, проговори вслух: «Я включаю зажигание; Я смотрю в зеркала; Я трогаюсь; Я прямо сейчас смотрю за дорогой».
  • Если тебя отвлекают за рулем, то ПРИТОРМАЖИВАЙ и затем УСТРАНИ помеху (перенеси диалог, выключи музыку, остановись на обочине и проясни ситуацию).
  • Если ты устал, то притормаживай и ГОВОРИ!!! Рассказывай, что ВИДИШЬ на дороге. Играй в игру «ДОРОГА» с пассажирами, какие марки авто впереди, какого они цвета, какие знаки вы видели и т.д.
  • Если ты радостный и возбужденный, то ПРИТОРМАЖИВАЙ, затем остановись, посмотри на небо, на деревья, найди равновесие внутри себя, ИЗБАВЬСЯ ОТ ВОСТОРГА.
  • Если ты раздражен, злишься, испытываешь гнев, то ОСТАНОВИСЬ, используй техники саморегуляции.
  • Если есть угроза на дороге, то притормаживай и ОСТАНОВИСЬ. Лучше опоздай, куда бы ты не спешил – с этим МОЖНО ЖИТЬ ДАЛЬШЕ!

Прошу тебя читатель!

ЦЕНИ СВОЮ ЖИЗНЬ!!!

Ты не в компьютерной игре, нет второй и третьей жизни.

У тебя НЕТ ПРАВА НА ОШИБКУ.

Если Вы испытываете стресс, тревогу,  разочарование, душевную боль, потому что на Вас давят люди или обстоятельства, обращайтесь! Помогу Вам! Все подробности на моем сайте https://psychologist.yakimovvlad.ru/
-3
Посмотрите видео:
У Вас есть проблемы? Вам окажет помощью медицинский психолог Владислав Якимов.

УМНЫЕ КНИГИ по современной поведенческой психологии, теории принятия решений, когнитивным иллюзиям, мотивации, лидерству, саморазвитию, ошибкам в мышлении Вы можете БЕСПЛАТНО скачать с моего сайта здесь: https://yakimovvlad.ru/knigi-psixologiya

Друзья, ставьте пальчики вверх, это позитивно, давайте добавим в этот мир больше улыбок и радости! И пишите свои комментарии, поверьте, людям очень интересно услышать Ваше мнение!

Пожалуйста делитесь в социальных сетях этой статьей, помогите мне распространять знания БЕСПЛАТНО, ведь кому-то это может помочь в жизни справиться со сложной ситуацией! Спасибо, Вам!

С Вами был Якимов Владислав!