Какие бы мысли не были приятные, удобные, выгодные для познания любви и медитации, нужно переключить внимание с мыслей на телоощущения. Для метода который я пропагандирую нужно 20-30 мин. в день и не нужно никаких посвящений, обетов и клятв. Псевдо-гуру скажет вам: "Нужно воспитывать преданность, удовлетворенность, для познания медитации". Внутренние качества воспитать не возможно. Как можно рассчитать искренность?! Только притворятся искренним и преданным. В том методе о котором говорю я внутренние качества проявляются сами, человеку нужно лишь удержать внимание на теле, искренность, любовь проявятся сами. Медитация - не средство для получения цели, навара. Если садишься с желанием, с целью, то ничего не выйдет, это не бизнес, не сделка, нет бога в голове, договариваться не с кем. Поэтому медитация не популярна. Говорят и пишут многие, но делают единицы. Со всех углов кричат: "Исполнение желаний, исполнение желаний!", если вы дружите с жадностью, то медитация не для вас, вы зря поте