Секс выделяет гормоны в вашем мозгу, известные как эндорфины (те же, которые вырабатываются во время тренировки). Благодаря этому выбросу эндорфинов ваш мозг получает сигнал к снижению гормонов, которые мы часто называем «гормонами стресса», кортизолом и адреналином. Когда кортизол и адреналин снижаются, ваше кровяное давление, беспокойство, пульс и мозг все замедляются и начинают расслабляться. Другой гормон, который вызывает выброс вашего мозга, называется пролактином. Этот гормон, связанный с сексом, высвобождается только тогда, когда достигается оргазм, и уровень на самом деле увеличивается, чем больше оргазмов у вас есть. Прилив пролактина в мозг – это то, что заставляет людей чувствовать себя такими сонными, спокойными и расслабленными после сексуальной активности. Это в свою очередь может привести к более глубокому и лучшему сну. Хороший секс и отличный ночной сон? Удвойте удовольствие! Когда во время секса выделяются эндорфины, они активируют «центр вознаграждения» вашего моз