ГОВЯДИНА: Тушеная говядина, нарезанная на 1-дюймовые кубики
-1 или 2 столовые ложки оливкового масла первого отжима
-2 больших лука, нарезанный
-1 картофель, на 3/4-дюймовые кубики (по желанию)
-1/2 крупной моркови, нарезать на средний кубики
-1 стебель сельдерея, нарезанный на средние кубики
-5 больших зубчиков чеснока, измельченные
-1 или 2 лавровых листа,
-несколько веточек свежего тимьяна и петрушки, мелко нарезанный
-черный перец, по вкусу
-2-3 столовые ложки муки по
-1/4 чайной ложки муки
1 кубик бульона с низким содержанием натрия
-1/4 чашки кетчупа
-1/4 чашки красного вина (по желанию) В большой жаровне поджарить кубики говядины в течение пяти минут в оливковом масле (добавьте столовую ложку масла для лучшего подрумянивания, если хотите), затем добавить нарезанный лук и продолжать жарить на среднем огне, пока кубики не подрумянятся; добавьте чеснок в течение последних нескольких минут подрумянивания, не давая им сгореть. Если вы используете вино, добавьте вино, чт