Помните фильм «Мимино»: на завтрак яичница, на обед яичница, вечером омлет..
Если мы не планируем питание на неделю, то все происходит спонтанно: или мы тратим лишние деньги на продукты, или ежедневно едим и кормим семью одним и тем же. Чтобы не было ни первого, ни второго варианта, должен быть третий.
Планирование питания - один из лучших способов восстановить контроль над расходами на продукты питания и привычками питания. Это метод организации, который, как утверждают немногие, является пустой тратой времени. А мы помним о том, что мы решили привести в порядок семейный бюджет.
Первое, что необходимо, это иметь, конечно же, силу воли сесть и все просчитать.
Итак, у нас есть определенная сумма на продукты питания. Составляем меню на неделю. Каждый знает о вкусах своих домочадцев. Рассчитываем, сколько завтраков, обедов и ужинов предполагается в неделю. Может быть вариант, что вы не обедаете дома, может, наоборот, по каким-то причинам не каждый день на работе. От этого зависит количество продуктов на неделю.
Определив траты на продукты в соответствии с составленным меню, вы увидите, что порой, можно (не смотря на экономию) побаловать себя деликатесом, который при хаотичной системе питания обходили стороной. Не откладывайте планирование питания, закупайте продукты заранее, в соответствии с составленным меню на неделю. И помните: «Копейка рубль бережет».
