Поддержать пошатнувшееся равновесие семейных отношений по старинке пытаются родные, друзья, давая свои советы. Не лишней часто-густо оказывается помощь психолога. А к йоге прибегать не пробовали? Зря.
Долгая семейная дорога не бывает без препятствий. То выбоина на ровном полотне попадется, то горб. И начинаются трения между супругами по, казалось бы, мелочному поводу. Кто как реагирует и пытается изменить ситуацию к лучшему. То ли вывести семейную упряжку на ровную дорогу, то ли свернуть и пойти своим путем.
Полезное дело и для души, и для здоровья
Йога. В толковом словаре это одна из школ философии индуизма.
Пришло к нам это понятие из другой культуры и отличается иным мировоззрением.
В далекой Индии, где возникло течение йоги, его рассматривали как усовершенствование психических и физиологических функций организма. Индивидуум учился управлять ими и достигать совершенства и гармонии с самим собой. Причем без всяких лекарских практик и вмешательства эскулапов.
Преимущества йоги оценили по всему миру. Ее преподают в специальных школах, осваивают на дому. Занятия йогой далеко не бесполезны в жизни. Уже одно решение заняться необычной гимнастикой – знак, что вы готовы совершенствоваться, искать компромисс с самим собой и окружающим миром, а ваши отношения с парой – его составляющая.
Достигнув гармонии в душе, вы перенесете это состояние умиротворения и взаимопонимания на семейные взаимоотношения. И они от этого только выиграют.
Что чаще всего рушит семью и как этого не допустить?
Недопонимание. Неумение понять другого человека, принять его точку зрения. В обычной ситуации пара, скорее всего, поссорится. Но если на помощь призвать индийское учение, да еще начать заниматься вместе, то отношения восстановятся. Еще и обновятся. В йоге вы избавляетесь от барьеров и комплексов. Самосовершенствованию нет предела. И вы уверенно будете чувствовать себя в любой ситуации, поделитесь, наконец, с партнером желаниями, будете знать, чего хочется именно вам.
йога обновляет чувства, придает отношениям изюминку необычности. И плюс ко всему помогает со здоровьем. Если раньше вас стесняло далеко не идеальное самочувствие, после специально подобранного комплекса упражнений вы почувствуете себя лучше, сможете полностью отдаваться семье. Не отвлекаясь на прежние недуги.
Когда начинать занятия йогой, не важно. В любой момент. Главное, чтобы ваша половинка была рядом, тогда результат возрастет вдвое.