На своем канале я расскажу о том , как смогла ПОХУДЕТЬ , и о причинах из-за которых стала весить больше центнера.
#1 ЖАЛОСТЬ К СЕБЕ
Для меня это самая главная причина.Ты можешь не любить себя , иметь кучу комплексов , но пожалеть себя проще простого.Ведь пожалеть себя , у каждого есть огромное количество причин , а если поискать с пристрастием,то еще больше . Я всегда находила очень много причин пожалеть себя и поесть.
Жалость толстого человека поджидает за каждым углом.Ведь перед каждым углом стоит ВИНА .
Мы люди с ИМТ >30 виним себя практически каждую минуту.И ведь есть за что-очередной срыв с самой эффективной диеты , которая помогла всем-кроме тебя никчемной тряпки.В мире идеальных соц. сетей причин винить себя в разы больше , ведь в интернете все или имеют стройную фигуру , или проявили силу воли и похудели.
Адский шоппинг в поисках вещей не по вкусу и индивидуальному стилю , а по размеру.И ты потеешь в примерочной пытаясь натянуть на себя хоть какие-то джинсы.Потом спешишь скорее домой в свою уютную норку , где можно поесть и пожалеть себя.
Самым стыдным для меня было покупать продукты , я и так огромная женщина и везу полную тележку еды.Все видят , что я толстая , я думала ,что люди смотрят мне в след с осуждением , но на самом деле это именно я винила себя.А потом жалела дома поедая сладости.
В своем блоге я делюсь своим личным опытом и рассказываю о похудении.
Если у Вас возникали подобные ситуации либо Вы считаете совсем по-другому напишите, мне очень интересен Ваш опыт , ведь все люди разные.
Если Вам понравилась моя статья 👍 и пожалуйста подпишитесь на мой блог.Мне есть что рассказать .Всем любви и добра)
