Естественная вентиляция, то есть проветривание жилого, офисного, торгового помещения просто незаметными.
Оптимально проветривать помещение минимум три раза в день: утром, в обед и вечером. Но на свежесть воздуха влияет большое количество людей в помещении, сильное отопление, погодные условия, материалы и многое другое.
Вот простые правила, которые помогают поддерживать свежий воздух в различных помещениях:
1. 3-5 раз в день устраивать большой сквозняк, на 7-10 минут открывая все окна настежь.
2. Регулярная влажная уборка – раз в 2-3 дня. Сюда входит не только мытье пола, но и протирание пыли.
3. Заведите растения. Как известно многие комнатные растения вырабатывают кислород. Среди них: пальма арекка, щучий хвост, денежное дерево, манстера и ряд других. На комнату 25 квадратных метров, 4-5 взрослых людей достаточно 5 взрослых растений
4. Увлажняйте воздух. Установите увлажнитель. Если такой возможности нет – хотя бы емкость с водой, например, аквариум или вазу. Оптимальный уровень влажности – 40-60.
5. Учитывать время года. В жару днем окно лучше не открывать.
6. Не создавать источники дополнительных ароматов. Меньше душиться туалетной водой с сильными запахами, меньше брызгать ароматизаторами, не употреблять еду с сильным запахом в общем помещении. Все это только создает дополнительную «тяжесть».
Дышите полной грудью и будьте здоровы!