Найти в Дзене
Психолог Анна Бабич

5 частых заблуждений о нашей жизни

В прошлой своей статье я предлагала вам найти спорные утверждения, которые считаются неверными с точки зрения психологии.

Сегодня расскажу, почему они могут быть вредными.

1. Самая здоровая модель отношений – «Никто никому ничего не должен»

При такой модели слишком велик риск перестать быть друг другу нужными. Пропадают общие зоны, точки пересечения, увеличивается дистанция.

2. Человек, который ставит свои потребности на 1-е место – эгоист

Эгоист – это человек, который хочет сделать себе хорошо за счёт других.
Если человек ставит себя на 1-е место и при этом не ущемляет других, это здоровая стратегия.

3. Родители растят, воспитывают детей, а те, когда вырастают, должны отвечать им ответной заботой и вниманием. Это – правильный порядок

Вся соль здесь в слове «должны». Многим взрослым людям тяжело со своими родителями, потому что они носят в себе чувство неоплатного ДОЛГА перед родителями.
Но спросите себя: чей был выбор родить ребёнка? И ДОЛЖЕН ли сын или дочь за факт своего рождения?
Хорошо бы всем взрослым детям разобраться со своими «долгами», чтобы заботиться и любить своих родителей не потому, что я должен, а потому, что – хочу.

4. Выражать эмоции, злиться, плакать – значит, быть уязвимым и слабым

Выражать эмоции – значит, быть живым. Живой человек – многогранный и разный. Одобрять только позитивные эмоции и отвергать негативные так же продуктивно, как «я правую руку свою признаю, а левую – нет».

5. Мы в ответе за тех, кого приручили

Когда один Взрослый человек несёт физическую, психологическую, финансовую ответственность за другого Взрослого дееспособного человека – это зависимые, невротические отношения. Пара «Спасатель – Жертва». Со всеми вытекающими.

Конечно, комментарии не исчерпывающие, поскольку вопросы слишком глобальные, чтобы полностью раскрыть их в паре предложений. Моя цель - задать ориентир для вашей мысли.

Удалось ли посмотреть по-другому на эти 5 установок? Или пока трудно их от себя отпустить? Или возникли дополнительные вопросы и надо ещё поразмышлять-понаблюдать?

Если вам интересно было читать, поставьте 👍