Найти тему
Fresh.ru домашние рецепты

Постный яблочный тарт без муки, масла и яиц: видео рецепт и пошаговые фото

Очень вкусный и стильный десерт для всех, кто постится, готовится к лету, просто следить за талией и соблюдает здоровый образ жизни. В нем никакой муки, яиц и масла. Только фрукты, орехи, корица и мед! Давайте питаться правильно, вкусно и полезно!

Видео рецепт десерта:

Ингредиенты:

Корж:

  • 200г измельченных грецких орехов
  • 12-15 измельченных фиников

Начинка:

  • 5-8 фиников
  • 3 яблока
  • 1/2ч.л. воды
  • 1ст.л. меда

+форма 20см

Приготовление:

1) Готовим корж: орехи и финики измельчить и перемешать. Финики предварительно очистить от косточек

2) Утрамбовать в форму, формируя бортики. Закрыть заготовку пищевой пленкой и убрать в морозилку на 1-2 часа

-2

3) Готовим начинку: финики залить кипятком и оставить на 10-15 минут

-3

4) Слить кипяток, оставив немного

-4

5) Измельчить финики с небольшим количеством воды

-5

6) Яблоки почистить от кожуры, удалить плодоножку и нарезать кубиками. Сбрызнуть лимонным соком и перемешать, чтобы они не потемнели

-6

7) Перемешать с финиковой массой, медом и корицей

-7

8) Выложить яблоки в корж, вернуть десерт в морозилку еще на 45 минут и подавать! Пирог получается красивый, при этом вкусный и очень интересный по сочетанию консистенций: хрустящая основа, свежие коричные яблочки - просто шедевр!

-8

Приятного аппетита!

--------------------------------------------------------------------------------------------------

Fresh Recipes - лучшие рецепты из семейных архивов и ресторанов по всему миру.

Присоединяйтесь к нам на новостной платформе Anews, в соцсетях Фейсбук, Инстаграм и Youtube и узнавайте новые рецепты, кухонные лайфхаки, полезные советы и самые интересные новости из мира еды.