В детстве мы все были собой, точнее сказать, не боялись быть собой. Мы любили себя такими, какие мы есть, не сравнивали себя с окружающими, не боялись рисковать и получить от жизни удовольствие.
Мы подростаем и начинаем смотреть на внешность и поведение окружающих, сравнивать себя с ними, пытаемся быть похожими на кого - то, иначе "вдруг надо мной смеяться будут". Мы забываем, что мы родились индивидуальными. Влияние родителей, общества изменило нас, заставило подстраиваться под общественные шаблоны и теперь мы живем не так, как хотим на самом деле, а так, как надо. А как надо? Мы боимся мечтать, боимся жить, как хочется нам, мы не уверены, что это получится. Конечно, не все такие. Кто - то смог выкарабкаться из рутины неуверенности, кто - то вовсе в нее не попал. И это очень хорошо. Такие люди большие умницы.
Но если все таки неуверенность одолела, что делать? Есть один метод, который сам по себе не сложный, но требует дисциплины и упорства. Готовы? Поехали. Откидываем на минутку с