Сегодня велосипед приобретает всё большую популярность у людей любого возраста и как транспортное средство , и как спортивный «тренажёр» , и как способ приятного времяпрепровождения.
Все эти и другие свойства велосипеда вы сможете проверить на себе при выполнении главного условия: езда на велосипеде должна быть безопасной. Сюда входит знание ПДД , одежда и исправность велосипеда.
Поговорим об исправности велосипеда . Первое и главное , о чем нужно помнить перед началом поездки - ваш велосипед должен быть исправен , проверяйте его перед выездом .
- Проверь тормоза , звонок , крепление руля и сиденья .
- Проверь колеса , если есть необходимость , подкачай шины.
- Проверь световые приборы.
Отправляясь в путь не забудьте взять мобильный телефон, деньги , аптечку и ремонт-набор для велосипеда.
Одежда велосипедиста.
Яркая одежда сделает вас более заметным на дороге. Ещё лучше , если в одежде будут присутствовать светоотражающие элементы . Одежда должна быть достаточно свободной , не стеснять .
Наиболее удобна для езды специальная велосипедная одежда. Велосипедные шорты , часто имеют замшевую или гелевую подкладку , что снижает усталость от езды и вибрации.
Тканевые перчатки , они лучше сцепляются с рулём , чем потные руки. И служат дополнительной защитой при падении.
Обувь , должна быть с твёрдой подошвой и протектором , который не позволит ногам скользить по педалям .
Спецзащита - налокотники, наколенники , защита на грудь ( панцырь)- сбережёт при падении от царапин и ушибов.
Шлем , он будет не лишним . Шлем сохранит вашу голову от серьезных травм при падении.
Правила безопасности при езде на велосипеде.
При поездках в вечернее время обязательно установите фары и светоотражатели красного , оранжевого цвета . Сзади устанавливается моргающий красный сигнал , а впереди фонарь холодного свечения ( как указанно выше на рисунке) , как вариант можно использовать налобный фонарь .
Для путешествий по автодорогам установите зеркало заднего вида : оно поможет вам увидеть дорогу позади вас и среагировать на непредвиденные обстоятельства .
Поговорим о правилах , которые стоит соблюдать :
1) Соблюдай ПДД . Велосипедист полноценный участник дорожного движения , поэтому он должен знать и выполнять ПДД.
2) Будь осторожен на перекрёстках. ДТП чаще всего происходят именно на перекрёстках . Передвигайся осторожно , избегай резких перемещений поперёк дороги.
3) Установи зрительный контакт . Убедись , что тебя видят и время от времени поглядывай назад в зеркало заднего вида , чтобы быть уверенным в ситуации происходящей позади.
4) Остерегайся автомобильных дверей. Внимательно проезжай мимо припаркованных автомобилей . Водитель , пассажиры могут неожиданно открыть дверь .
5) Держи руки на тормозе. Помните , что в дождливую погоду тормоза работают хуже.
6) Подавай сигналы . Нужно подавать сигналы поворота и остановки вовремя , посмотри назад , если безопасно - подавай сигнал.
7) Избегай припятствий . Объезжай водосточные и канализационные люки, выбоины и др.
8) Ухаживай за велосипедом. Следи за рабочим состоянием своего велосипеда , регулярно проверяй тормоза и накачивай шины .
9) Правильно переходи дорогу. Запомни , чтобы перейти дорогу необходимо слезть с велосипеда и катить его рядом с собой .
А теперь расскажем вам , что нельзя делать на дорогах :
- Никаких догонялок , для гонок - свое время и МЕСТО .
- Запрещается движение по автомагистралям .
- Запрещается буксировать велосипед
- Нельзя ехать по дороге без рук на руле
- Снимайте наушники , « вынь бананы!!!»
Прочитайте , изучите и соблюдайте ПДД . Вы должны знать , где и что нарушаете.
И помните что , как только вы сели на велосипед , вы становитесь водителем и несёте ответственность за свои действия на дорогах!
Строен , розов и плечист
Едет наш велосипедист
Он стремителен и резв ,
Рассудителен и трезв
Едет прямо и вперёд ,
Вслед ликует весь народ!