Ногти - часть нашего организма, но мы задумываемся о них, когда сломаем ноготок или потратим несколько часов, чтобы сделать маникюр. Правда в том, что наши ногти - зеркало состояния нашего здоровья. Давайте посмотрим, какие сигналы они могут нам посылать.
Часто плохое состояние ногтей является результатом плохой диеты и отсутствия необходимых питательных продуктов. Однако есть признаки, которые могут указывать на более серьезные нарушения в работе организма. Вот на что стоит обратить внимание:
• Ямочки или волны на ногтях
Это может быть ранним признаком псориаза или воспалительного артрита.
• Белые пятна
Маленькие белые пятна на ногтях - не редкость. Они могут быть вызваны многими факторами, в том числе грибковой инфекцией, аллергической реакцией, травмой ногтей, недостатком витаминов или системным заболеванием.
Часто увеличение потребления кальция и витамина С уменьшает возможность развития белых пятен на ногтях. Но если пятна сочетаются с другими симптомами болезни, вам необходимо обратиться за медицинской помощью.
• Тёмно-синий или чёрный пигмент
Такое пятно может являться предупреждающим знаком. Если на ногте есть очаговое темное изменение, его немедленно стоит показать врачу, возможно даже взять биопсию. Это может быть отложение меланоцитов, и оно может оказаться как доброкачественным образованием, так и более серьезным, таким, как меланома.
• Гребенчатые ногти (полосы)
Вертикальные полосы могут быть нормальным изменением при обесцвечивании ногтя, но также могут быть свидетельством железодефицитной анемии. Горизонтальные гребни часто говорят о болезни почек.
• Желтые ногти
Кроме того, что такие ногти выглядит не особо эстетично, они могут говорить о наличии нескольких заболеваний включая грибковые инфекции и болезни печени или почек.
• Бледные ногти
Если ногти бледнее, чем обычно, это может быть сигналом таких заболеваний как анемия, болезни печени или застойная сердечная недостаточность.
• Ломкие и слоящиеся ногти
Такие ногти - симптом гипотиреоза или железодефицитной анемии. Но иногда причиной может быть постоянное мытье рук (например, работа в мед.учреждениях или заведениях питания). Тогда защита рук перчатками может решить проблему.