Идеальный пациент здоров. Он или она раз в полгода сдает анализы, чтобы подтвердить, что ничего не нарушилось, проходит профилактическое обследование, следит за питанием, за режимом, умеет разделять работу и отдых, занимается спортом, часто гуляет, а если все-таки заболел, обращается к врачу и строго соблюдает все рекомендации, в общем, делает все, чтобы остаться здоровым. Если вы узнали себя – это прекрасно.
Увы, эта картинка больше похожа на сказку. В реальности все по-другому.
В комментариях к статьям часто встречается фраза: «Читайте биологию». Подписываюсь под каждой буквой, но есть два интересных фактора:
1. Молодые люди уверены, что они все знают лучше, чем старшее поколение. У них есть модные блогеры, которые лучше знают, что им нужно. (Да-да, я тоже блогер, но я всегда говорю "идите к врачам") :-)
2. Чем старше становится человек, тем больше он уверен в собственной непогрешимости, а часто и в непогрешимости «старинных знаний».
И вот решения принимаются уже не на основе знаний, а на… простите, я даже не знаю, как это назвать. Эмоции? «Жизненный опыт»? Вера в собственную неуязвимость? Вера в то, что законы биологии на них не действуют? Перечислять можно долго. Лучше пройтись по примерам.
Вот "А". Ей сейчас около 40
Она закончила школу с одной 4. Работает в фирме средней руки, но на очень «почетной» должности. Весит "А" чуть больше 100 кг. при росте 165 см, и постоянно худеет. Правда, почему-то последние десять лет ей это не удается. И вот она, вздохнув, наконец-то идет к врачу. И тут начинается абсурд!
После обследования у нее диагностированы:
- ожирение (кстати она очень пугается этого слова и пытается доказать, что она всего лишь «чуть-чуть полненькая»);
- артериальная гипертензия;
- гастрит;
- нарушение функции щитовидной железы;
- артрит.
Врач выдает ей рецепты на лекарства, рекомендации по питанию, физическим нагрузкам, а заодно и целый список ограничений. "А" уходит, полная решимости начать новую жизнь.
Проходит полгода. "А" попадает в больницу с резкими болями в области желудка. Как так получилось? А вот как:
- «Вы мне пописали какие-то таблетки, но я их не пила. Подруга посоветовала мне проверенное средство, которое ей помогло». Откуда такая вера, что все заболевания идентичны?
- «Но худеть-то нужно? Вы же сами говорили. Я почитала и выяснила, что лучше всего пить воду с медом, лимоном и половиной ложки яблочного уксуса». Мы же все понимаем, что при гастрите и гипертонии это не может повредить? Правда? (сарказм)
- «Эта ваша гимнастика мне не помогает. Я за три дня всего 100 грамм потеряла». Без комментариев.
Врач пытается все объяснить заново. "А" выписывается, все поняв и приняв решение жить по-новому. А дальше начинается заколдованный круг. Вопрос: «Куда ушел здравый смысл?» останется без ответа до того момента, пока не случится событие, которое очень сильно испугает "А". Настолько сильно, что она наконец-то придет в себя.
Вот "Б". Ему чуть за 40
Он «коммерсант». И, кстати, в школе участвовал в трех олимпиадах по биологии. Вес 130 кг. при росте 172 см. Последний раз у врача он был в поликлинике на профосмотре с работы где-то в 90-е. Врачи это не мужское дело. Это пусть женщины по кабинетам бегают. А он МУЖИК! У мужика сахарный диабет, язва, которую он лечит содой, печень и почки уже давно хотели бы уйти на волю, но их не пускают, суставы скрипят, сердце работает на износ.
"Б" слушает объяснения врача, клянется соблюдать все до последней буквы. Он уже лежит в больнице и очень напуган. Проходит время. Страх медленно спадает, спасибо, в больнице подлечили, подлатали. Ему строго-насторого запретили алкоголь и жирную пищу. Но это было давно, месяца три назад. Таблетки заброшены «зачем их пить, если все в порядке?». А тут еще и праздник. «Да, ладно тебе» - говорят друзья – «если немного, то можно». Подумать о том, что такое «немного», сил уже не хватает. И вот полкило сала и стакан алкоголя приводят его во все ту же больницу. И он оправдывается: «Но я же чуть-чуть…»
Врач повторяет все, что уже однажды говорил тому же самому пациенту, на этот раз, уточняя, что нельзя даже чуть-чуть. Даже «воооот столько».
В следующий раз "Б" уже не будет говорить, что нарушил все советы. Он будет уверять, что все делал правильно, но ничего не помогло. На тот момент его вес будет 145 кг.
Вот "В". Ей 35
Она очень уважаемый специалист в одной из престижных компаний, серьезных заболеваний нет. Вес 100 кг., при росте 170 см. Причина: "В" очень любит булочки. Любит настолько, что отказаться сил нет. У нее в роду сахарный диабет по женской линии. Но ее это не пугает. Она очень хочет похудеть, но булочку хочет больше. "В" все понимает, но почему-то предупреждения не действуют. Итог закономерен: у нее взлетает сахар.
"В" идет к врачу. Ей выписывают лекарства, выдают ограничения по питанию. "В" плачет прямо в кабинете. «А как же булочки? Ну, хоть чуть-чуть». Уже в этот момент врач понимает – следующая встреча будет в стационаре. И ошибается в 1% случаев.
На вопрос: «О чем вы думали?» ответ фантастичен: «Я думала, повезет». Повезет в чем? Что законы биологии не сработают? Что организм «закроет глаза» и решит, что эту пищу он как-нибудь не заметит? И, кстати, «А что были за булочки»? «Всего-то пять эклеров».
Вот "Г". Ей чуть больше 20
Она дочь обеспеченных родителей. Студентка последнего курса не самого престижного, но хорошего университета. Ее вес 47 кг, при росте 157 см. Она занимается фитнесом. Что она делает у врача? У нее гастрит, анемия, больные почки, гипотония, нарушение щитовидки, сердечная недостаточность и это еще не весь «букет». Как? А очень просто. Вот несколько ее постулатов:
«Вода – это вредно. Нужно пить не больше 1 стакана в день»
«Мясо – это вредно. Белок вообще организму не нужен, только овощи и фрукты».
При дальнейшем разговоре выясняется, что фрукты это яблоки и бананы, а овощи это свежие огурцы, салат, помидоры, редис и морковка. Все. Это ВЕСЬ список. Она так питается уже два года по совету известного диетолога R и всем довольна. Только вот что-то в последнее время у нее проблемы с памятью, на тренировки нет сил, да и учиться стало сложно. При этом едва не с порога врачу заявляется:
«Никакие таблетки она пить не будет – это химия»
«Уколы тоже нельзя – прокол кожи очень вреден»
«Капельницы вообще ужас – можно повредить вены на всю жизнь»
«Все жидкости из аптеки на спирту. Не буду я читать состав, все эти производители врут. Вы мне тут алкоголизм не пропагандируйте!»
На вопрос врача «А от меня вы тогда что хотите?» "Г" начинает рассказывать, что вот она слышала о новейших методиках лечения за один день при помощи электричества/волшебных волн/пассов руками/браслетов (список можно продолжить) и что ей срочно нужно направление на такое лечение. Если попытаться объяснить, что такого не существует, то врач объявляется отсталым, он просто хочет много денег за такое направление и т.д. и т.п.
Куда смотрят родители? А никуда. Они оба работают. Много. Часто уезжают в командировки на один – два месяца, а за дочкой следит бабушка, которая «вообще ничего не понимает».
В университете у "Г" биология обязательный предмет. У нее 5. Говорит, что не за деньги.
Вот "Д". Ей 45 лет
В школе училась на «отлично». Закончила институт. "Д" домохозяйка. Она любит сериалы и шоу. У нее взрослые дети и муж, который обеспечивает. Ее вес 110 кг. при росте 165 см. Она ищет «волшебника». Она уже 10 лет ищет волшебника, который сделает ее молодой и стройной без усилий с ее стороны. Максимум на что она согласна, это пить таблетки. И она пьет. Разные. Дорогие и дешевые. Редкие и те, которые продаются в любой аптеке. Она не может отказаться от жареной картошки со свининой, от тортика по выходным, от чая с 5-ю ложками сахара.
Она ходит по врачам, жалуясь на многочисленные болячки, но лечится от случая к случаю, только если припекло. И даже здесь всегда верит в чудодейственное лекарство, которое подействует с одной таблетки. Она «со знанием дела» рассуждает о филиппинских хиллерах, инопланетных технологиях, американских лечащих аппаратах и о многом другом. Она в них верит и жалуется, что «у нас такого нет».
Врача она слушает вполуха. А иногда и вообще не слушает. Она уходит, махнув рукой «Ничего вы не знаете. Гнать вас надо». Через месяц придет опять. Возможно, так она пытается донести «тайные знания» до эскулапов.
Думаете это частные случаи и таких единицы? Нет. Это сценарии, по которым живут сотни, тысячи людей. И все они учились в школе, читали учебники, слушали учителей и делали домашние задания.
Почему так происходит?
Ответ на этот вопрос теряется в области психологии. Причин может быть сотни или тысячи. Скорее всего, она будет индивидуальной в каждом конкретном случае. К сожалению, последствия всегда плачевны.
«Опыт приходит с возрастом, но иногда возраст приходит один». Старая поговорка не совсем верно отражает смысл. Люди уверены, что то, как они живут и есть их опыт, накопленный за долгие годы. Опыт, подтвержденный фактами, историями знакомых, бабушек, дедушек и т.д.
И тот же «опыт» многим говорит, что все, чему учили в школе, институте, то, что говорят медики – это все неправильно. Это заговор врачей-убийц, фармацевтических компаний, правительства, Америки, зеленых человечков, лохнесского чудовища, домовых или кощея бессмертного. Да мало ли кого.
Думаете, все это происходит в другой вселенной? Нет. Попробуйте попросить своих знакомых показать, где располагаются внутренние органы?
Попросите развернуто, с точки зрения биологии, ответить на вопросы:
- Из чего состоит мозг?
- Зачем нужна щитовидная железа?
- Что входит в желудочно-кишечный тракт?
- Что происходит с пищей, когда она попадает в организм?
- Зачем нужны белки, жиры и углеводы?
- А еще можно уточнить, какими они бывают?
- Почему нельзя есть вместе дыню и мед, селедку и молоко, сливки и орехи?
- Почему одни витамины иногда рекомендуют запивать молоком, а другие только водой?
- Зачем вообще нужно пить воду?
На самом деле таких вопросов очень много. Это только примеры.
Прежде чем поверить в очередную «волшебную» теорию, пожалуйста, загляните в учебники биологии и химии. В сегодняшние учебники.
Если вы прочитали труды очередного ученого, проверьте, он действительно ученый или «великий доктор космоэнергетики».
А главное, пожалуйста, мыслите трезво. Чудеса бывают только в сказках.