Подписчик спрашивает: «Существуют ли общие, правильные, автоматические привычки? Если да, то какие? Или они у каждого свои?».
Отвечает автор Telegram-канала Хакнем:
Привычка — вещь индивидуальная. Она воспитывается в конкретном человеке и выглядит у него уникальным образом.
Поэтому привычки нужно развивать свои собственные, которые подходят именно вам в силу уникальности вашей личности.
Человек, в принципе, понимает, что для него хорошо, а что плохо. Проблемы у него с тем, чтобы регулярно делать то, что для него хорошо. И именно здесь нужны привычки, которые позволят добиться регулярности в хорошем и полезном поведении.
Самые хорошие привычки связаны с интеллектуальным образом жизни, в котором всегда есть место развитию собственных способностей и интеллекта. На регулярной, повседневной основе, разумеется.
Свои вопросы можете оставлять в комментариях. Либо отправляйте на почту — questions@haknem.com. Ответим каждому!
• Предыдущий вопрос • — Как сохранить семейное счастье?
Автор: #исраэль_суворов 33 года, основатель проекта Хакнем.
Если у вас есть интересный опыт и личные истории, которые вы хотели бы опубликовать в нашем канале, напишите нам об этом 👉 story@haknem.com