Изменение функции и свойств всегда влечёт изменение формы (анатомии).
От этого не уйти. Физиология по-своему очень точная наука.
Поэтому когда говорят о том, что хорошо подготовленные руки выглядят абсолютно как и неподготовленные — это бред полный.
Другой вопрос — это отсутствие "уродств", связанных с подготовкой ударных поверхностей. Эти "извраты" ни к чему.
Поэтому, когда о набивке "со знанием дела" говорят люди с "руками пианиста", то это кроме улыбки ничего не вызывает.
В своём окружении не знаю ни одного специалиста в набивке ударных поверхностей у кого по рукам нельзя было бы сказать, что он точно работает над подготовкой ударных частей. У профи сразу видно, что руки знают, что такое набивка не понаслышке.
Посмотрите на руки А. Поветкина год назад, когда он только начинал работать на макиваре, и сейчас, после года регулярной практики. Изменения сразу видны, хотя руки имеют вполне презентабельный вид.
Парни! Не фантазируйте на тему, что подскакивания вокруг чего-то мягкого изменят ваши руки.
Да, подскакивать или даже нормально перемещаться научиться это поможет.
Возможно, что даже придет понимание постановки ударной поверхности на мишень (но в этом и работа на мешке или груше голыми руками поможет так же; в ближайшее время отсниму такое же видео с голыми руками, просто в этот день уже отколотил по макиваре полтора часа, поэтому снимал в шингардах ).
А вот о серьёзной подготовке рук в таком стиле забудьте навсегда.
Стена, камень, столб, классическая макивара (доска) — вот то, что реально способно изменить руки, превратив их в сталь.
© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 5 DAN Karate WFF
Тренер по ММА
Врач: ортопед-травматолог, хирург, мануальный терапевт
------------
Как выковать железный кулак - http://www.budoshin.ru/kulak
Стальные руки - http://steelhands.budoshin.ru
MAKIWARA STARTING - http://markt.budoshin.ru/budoshin/makiwara-starting
Nuanses for Makiwara - http://markt.budoshin.ru/?page_selling=bonuses-for-makiwara