На протяжении всей тренировки Кармен делится вами своими любимыми движениями из хип-хопа. Не смотря, на то, что хип-хоп и стрип-пластика, по мнению многих, не особо сочетаются, это не значит, что они друг другу не помогают. Уроки Кармен Электры сочетают в себе только нужные и полезные упражнения и техники. Например, хип-хоп в данном случае поможет, так же как и стандартный фитнес, расстаться с недостатками тела, но зато куда более интересно и весело.
А для тех, кому хип-хоп интересен сам по себе, будет вдвойне приятнее выполнять тренировку вместе с Кармен, а навыки стриптиза позволят любительницам хип-хопа почерпнуть немного женственности и грации, что никогда не бывает лишним.
Статья была полезной? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал FITNESSERA, чтобы не пропустить новые крутые материалы и полезные сведения!
А еще нам будет приятно, если вы поделитесь статьей со своими друзьями :)