Письмо от подписчицы. Давайте поможем ей дельными советами в комментариях!
А если Вы тоже хотите чем-то поделиться, пишите на почту annaredisko2k18@yandex.ru или в личные сообщения, моя группа в ВК -здесь, Яндекс.Кошелёк (развитие канала): 410017940119032 😉
Анна, добрый вечер! Уже давно читаю Вас в "Дзене". Если честно, то начала по-настоящему Вас уважать. Хочу поделиться своей проблемой. Во мне сейчас 62 кг, мышцы развиты "по-мужски", что называется. На фото профиля можно видеть... И это было почти год назад, сейчас бицепсы больше.
Но у меня комплекс полной девушки, от которого я не могу избавиться. Дело в том, что некоторое время назад я была намного полнее. Меня унижали даже продавцы белья. Я весила 73, а мне предлагали утягивающее боди, чтоб скрыть недостатки. Продавцы верхней одежды говорили, что у них нет больших размеров. А у меня был всего лишь 48ой. В итоге я себя возненавидела.
Вернулась к спорту, который бросила после серьезной черепно-мозговой травмы (занималась кикбоксингом). И через годик фигура приняла желаемые очертания, а вот комплексы остались. Я до сих пор ненавижу любой жирок, который вижу на своем теле.
При этом мне реально нравятся девушки "в теле" чисто эстетически, однако в себе не терплю никакого жира, унижаю и гноблю себя. С личной жизнью и работой проблем нет. Многие мной восхищаются, но только не я сама.
Своим близким я не могу сказать о своих комплексах, для близких я "железная леди". 33 года, 10 лет на работы на "скорой", водитель мотоцикла, в прошлом - спортивные награды. В общем, все привыкли, что у меня не бывает депрессий и загонов. А они ой как есть...
Пожалуйста, подскажите и посоветуйте... Как перестать мерить именно себя рамками килограммов и сантиметров?