После окончания одного из тренингов на тему "Особенности решения конфликтов в паре" ко мне подошёл парень. Я ещё в начале тренинга обратил на него внимания, ибо он был единственным из всех, у кого на данный момент не было отношений.
Он задал мне вопрос: "Илья, вот как ты считаешь, всем ли для счастья нужны отношения?".
И знаете, я задумался. В такой прямой и простой формулировке мне ещё не задавали подобного вопроса.
"Знаешь Петь, что я думаю (имя изменено)... В моей жизни был серьёзный перелом, когда я перестал держаться за мысль, что без счастливых отношений я не смогу жить счастливо. И я рад, что этот момент произошёл до того, как я встретил девушку, с которой мы оба готовы пойти на многое, чтобы сохранить и развить наши отношения.
Страх остаться в одиночестве, как и в принципе страх, не самое жизнеутверждающее чувство. И если человек встречается с кем-то лишь из-за страха остаться одному, почувствовать настоящую свободу, которая похоже на падение в бесконечность, если всю жизнь до этого был к кому-либо сильно привязан... И такое падение - страшно. Жутко страшно. Поэтому многие встречаются только ради того, чтобы не чувствовать эту зиящую пустоту внутри.
Но забавно то, что только пройдя через такое, можно взяться строить здоровые отношения. Если человек боится потерять отношения, потерять любовь и признание партнёра (именно боится потерять!, т.е. любит не потому, что желает любить, а потому что боится, что не будет любимым), то в таких отношениях этот страх будет проявлен. И окажет не самое лучшее влияние.
Поэтому, если ты счастлив один и не видишь надобности в отношениях в данный момент, то и живи счастливо! Не слушай тех, кто говорит "Ты должен жить с кем-то! Ты должен кого-то любить, иначе ты неполноценен!".
Ибо если ты "неполноценен", будучи один, то скорее всего и в пару найдёшь себе "неполноценного" человека. Это не магия и не эзотерика, не карма и не астрология. Просто "жертва" выбирает "преследователя", а "спаситель" - "жертву". Ну и так далее. Схожие потребности сближают людей в удовлетворении этих самых потребностей.
Пётр: "То есть я при желании могу построить здоровые отношения если захочу?"
Именно! Здоровые отношения - это строение двух здоровых индивидуальностей, которые не боятся потерять друг друга, но делают всё, чтобы быть вместе. Не потому, что им плохо друг без друга, а потому, что вместе им ещё лучше.
"Лаконично. Согласен."
Это был неожиданный, но приятный и интересный разговор. Я аж сам почувствовал ту свободу и облегчение Петра, который почувствовал себя нормальным!
Обобщая, хочется сказать.
Если вам плохо в отношениях и плохо одному, то сделай выбор человека, который искренне себя любит - позвольте себе научиться наслаждаться жизнью в одиночестве. И тогда, поверьте, найдётся второй такой человек и вместе вам будет ещё лучше.
Ну а если нет, то вам и так хорошо! Беспроигрышный вариант. Не самый лёгкий, но где легко? А тут ты победитель в любом случае.
Благодарю за внимание, лайк и подписку на канал. Всех благ!
Мой Сайт
Мой ВКонтакте
Клинический психолог, практикующий когнитивно-поведенческий психолог (КПТ, АСТ, CFT) Благов Илья.