Весна пришла, а значит, пора обновить косметичку и поменять средства по уходу за кожей. Большинство из нас, снимая шапки, капюшоны и вглядываясь в зеркало солнечным утром, понимают, что одной заменой кремов не обойтись.
Мешки под глазами, темные круги — очень распространенная проблема среди женщин любого возраста. Увы, маскировке это явление поддается тяжело.
Тонкая кожа, преломление света и тени на этой зоне — часто даже дорогие корректоры не могут замаскировать проблемы.
Причины данного нарушения естественной женской красоты лежат во многих аспектах.
НЕДОСЫПАНИЕ
Недостаток сна — очень частая причина появления темных кругов под глазами у женщин, которые отводят в своем расписании на отдых лишь 5-6 часов. Восстановление кожи ночью обычно занимает до 7-8 часов, иначе коллаген не успевает продуцироваться. Кожа теряет эластичность, сосуды становятся более заметны, и сетка капилляров проступает на поверхность. Цвет кожи приобретает более темный оттенок, постепенно дерма теряет эластичность, и мешки под глазами становятся заметной проблемой даже после утреннего пробуждения.
НЕПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Терапевт, наблюдая пациентов с темными кругами и мешками под глазами, обычно просит сдать анализ крови на исключение железодефицитной анемии и проверку почек.
Неправильное функционирование надпочечников, употребление большого количества соли, жесткое исключение животного белка из рациона, недостаточное количество витаминов и аминокислот — и отображение в зеркале уже расстраивает.
АЛКОГОЛЬ И КУРЕНИЕ
Провоцирующие факторы дополнительного воздействия на стенки капилляров очень быстро делают кожу несвежей, уставшей, с серым оттенком. Алкоголь, особенно на ночь, способствует задержке жидкости. Почки плохо справляются со своими функциями, отсюда помятый несвежий вид и отеки на лице.
АЛЛЕРГИЯ
Заложенный нос, першение в горле, слезотечение очень негативно сказываются на тонкой коже под глазами. Дополнительный раздражитель в виде сухих салфеток для этой деликатной области. Недостаточное поступление кислорода к мелкой сетке сосудов из-за заложенности носовых пазух — провоцирующий фактор темного цвета кожи под глазами.
ОТСУТСТВИЕ ПРОГУЛОК И ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ
Недостаточное нахождение на воздухе приводит не только к общему недомоганию, но и очень быстро сказывается на цвете кожи, приводит к отсутствию блеска в глазах и появлению темных кругов.
НЕДОСТАТОЧНОЕ КОЛИЧЕСТВО ПИТЬЕВОЙ ВОДЫ
ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЕ КОФЕ, СЛАДКИМИ СОКАМИ И ГАЗИРОВАННЫМИ НАПИТКАМИ
ДОЛГАЯ РАБОТА НА КОМПЬЮТЕРЕ, ЧАСТЫЙ ПРОСМОТР ТЕЛЕВИЗОРА
ГАДЖЕТЫ
Излишнее напряжение хрусталика, постоянный приток крови к окологлазной зоне провоцирует появление изменившегося цвета кожи и мелкой сетки морщин.
НЕПРАВИЛЬНО ПОДОБРАННАЯ ПОДУШКА ДЛЯ СНА
Многие женщины не заботятся о выборе подушки для сна, а ведь сон занимает от 6 до 8 часов в день. Правильно подобранная подушка и положение тела творят чудеса! Старайтесь выбирать анатомическую, достаточно высокую подушку, и вы заметите разницу уже через несколько недель.
НЕПРАВИЛЬНЫЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ
Вспомните, когда вы последний раз уделяли своим прекрасным очам время? Крем для этой деликатный зоны и средство для снятия макияжа очень важно подбирать по типу кожи и возрасту. Но если с кремом, возможно, многие уже разобрались, то техника нанесения средств и ежедневный самомассаж, увы, освоены единицами.
Давайте попробуем разобраться, как же можно в домашних условиях и в косметических салонах решить эту острую проблему.
Исходя из нашего списка негативных причин постараемся ограничить употребление соли, копченостей и острой пищи хотя бы во второй половине дня. Употреблять до 60% в рационе овощей и фруктов.
Обязательно увеличиваем объем чистой воды до 2 литров для избавления от токсинов и зашлакованности организма. Стараемся совершить ежедневную легкую прогулку на свежем воздухе, лучше перед сном. Перед сном же слушаем музыку, пролистываем журнал «Работница», но не смотрим телевизор.
Алкоголь и курение для поддержания собственной красоты оставим нелюбимым подружкам. Выбираем здоровое питание, необработанные продукты и прекрасную компанию единомышленников. Для домашнего ухода вечером подбираем подходящий по типу кожи и возрасту крем под глаза. Стараемся ежедневно выполнять домашний массаж от морщин и мешков под глазами.
КАК БЫСТРО СНЯТЬ ОТЕЧНОСТЬ И ОСВЕТЛИТЬ СИНЯКИ? НА ПОМОЩЬ ПРИХОДЯТ ЭФФЕКТИВНЫЕ И ПРОВЕРЕННЫЕ ВРЕМЕНЕМ НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ:
✔ белок взбить в крепкую пену и нанести на зону под глаза на 15 минут;
✔ кружочки из огурца;половинки свежего картофеля;кубики льда —прекрасное тонизирующее криосредство;
✔ мешочки марлевые с творогом или простоквашей;
✔чайные пакетики с заваренным черным чаем;
✔ мед, смешанный с миндальным маслом, если вы не страдаете аллергией, — отличное средство для увлажнения и осветления этой зоны;
✔массаж двумя серебряными охлажденными ложками делает взгляд сияющим и открытым.
Современная медицинская индустрия тоже предлагает множество решений — от блефоропластики до лазерных технологий. Но будьте внимательны и осторожны при выборе клиники и врача.
Открытого лучезарного взгляда вам, наши дорогие читательницы!
Автор: Мария ХАЦКЕВИЧ
Больше интересного на официальном сайте журнала "РАБОТНИЦА"
Делитесь нашими материалами в социальных сетях!
Ждем Ваших комментариев! Подписывайтесь на наш канал!