Душевное равновесие зависит от многих факторов, но мало кто обращает внимание на семантику слова и представляет это, как систему грузов на весах. Что, если мы постоянно находимся на чаше весов?
Что, если всё имеет свой вес:
Мысли -> Слова -> Поступки -> Результаты.
И именно в такой последовательности и таком направлении «гирьки» набирают массу.
Сначала у нас появляются мысли разного «окраса», потом мы начинаем бездумно распространять их словами во внешний мир (на вторую чашу весов). После чего, безусловно, появляются поступки, а вместе с этим и обмен более тяжёлыми по весу «гирьками» между чашами. Весы начинают хаотично раскачиваться, результатом чего становится дисбаланс, беспокойство и разлад со «второй стороной».
Поэтому, причиной беспокойства можно назвать — бесконтрольное управление «гирьками». Мы именно управляем ими, только как ребёнок, если его посадить за рычаги экскаватора. Дёргаем всё подряд и будь что будет. А там, за экскаватором, живые люди, которые между прочим и ответить могут. Да и спецтехника их может быть побольше нашей.
Давайте разбираться, как начать осуществлять контроль.
Мысли
«Окрас» мыслей может быть, как позитивным, так и негативным. Как вы уже догадались, «негативный окрас» на любой из чаш, впоследствии может нести «негативную массу» в жизнь, как вашу, так и окружающих. Но мы помним, что на стадии «мысль», наши «гирьки» имеют малый вес, поэтому с ними достаточно просто справиться, начав изначально следить за «цветом мышления» и вовремя «перекрашивая» их.
Слова
На этой стадии нужно следить за реакцией людей на ваши речи. А, если не уверены, то лучше всего переспрашивать, не задели ли их ваши слова. Так будет гораздо яснее, какого «цвета гирька» для вас обоих. Ведь до сих пор многие люди не могут сойтись в определении одного и того же цвета. Так что для каждого он свой, пока не договоритесь или не озвучите оба мнения.
Поступки
На этом этапе придётся физически отдавать и принимать вес, при взаимодействии с кем то. Плавность и удобство передачи будут зависеть от вашей «физической подготовки», под которой имеется в виду:
- готовность лояльно принять «груз»,
- лояльно отдать,
- запас места на своей чаше,
- понимание рисков, как своих, так и партнёра,
- прогноз результатов
Следите за плавностью движения чаш. Принимать и отдавать неравносильные грузы чревато дисбалансом, если не сейчас, то в будущем обязательно.
Результаты
Самое тяжёлое. Если после всех операций есть большой перевес, начинаются проблемы и их придётся решать временем. В такой ситуации, скорее всего ваш партнёр превратится в неприятеля, что усложняет приближение баланса. Также появляется чувство, либо вины, либо обиды, в зависимости от того на какой из чаш вы находитесь. Постарайтесь не доводить систему до такого состояния.
Когда баланс возвращается, вы словно взлетаете, в психологическом плане. «Грузы» пропадают с души. Высвобождается много энергии. Это и называется душевным равновесием. Вы в балансе с окружением, в контексте одной ситуации. Помните, что одновременно таких ситуаций могут быть сотни. Начните сначала с одной, с её первой стадии — «мысли». Научившись управлять «гирьками», вы научитесь управлять своей энергией и возможно энергией «внешнего мира». Постепенно вся жизнь придёт к логическому балансу.