Вначале прошу подписаться на мой канал, Вот здесь, это займет несколько секунд.
Усталость, чрезмерная сонливость - это лишь некоторые из признаков анемии. Одни люди будут переживать по этому поводу, и сразу же пойдут к врачу, другие не будут даже беспокоиться.
Слово « анемия » в переводе с греческого переводится, как недостаток крови. С помощью лабораторных данных можно судить о низком уровне гемоглобина и снижении количества эритроцитов. Анемия — это уровень гемоглобина у мужчин составляет менее 130 г / л (в норме 130-160 г/л), а у женщин ниже 120 г / л (норма 120-140 г / л). Эритроциты содержат гемоглобин, основной функцией которого является снабжение тканей кислородом и выделение из них углекислого газа. Если есть анемия, весь организм страдает от недостатка кислорода или гипоксии.
Нет точных данных о том, сколько людей в мире страдают от анемии (хотя следует уточнить, что анемия - это не болезнь, а результат различных патологических процессов). Некоторые люди даже не чувствуют себя больными, живут, работают и не обращаются за медицинской помощью.
Что может свидетельствовать о анемии
Одним из первых признаков анемии является усталость, например, человек смог подняться на третий этаж без особых усилий, но теперь ему нужно отдохнуть из-за анемии. Внезапная сонливость может также указывать на анемию. Подозрение на анемию может быть подтверждено анализом крови, но многие не спешат к врачу, сонливость и усталость списывают на перегрузку или бессонницу.
Уровень гемоглобина может быть настолько низким, но организм этого не ощущает, он к этому состоянию уже привык.
Если усталость и одышка продолжаются в течение нескольких недель или даже месяцев в случае небольшой нагрузки, Вы должны идти на прием к врачу. Должен быть сделан анализ крови, и определен уровни гемоглобина в крови.
У мужчин анемия встречается реже, чем у женщин. В репродуктивном возрасте один раз в месяц во время менструации у женщин происходит физиологическая потеря крови, которая может вызвать анемию из-за дефицита железа. При беременности тоже потребление железа в организме женщины выше. Если беременная испытывает анемию, новорожденный ребенок также будет испытывать нехватку железа, и в первые три месяца жизни такое состояние может усугубится, если не приложить усилия для его лечения. В подростковом возрасте железо также необходимо для развития мышц. Если микроэлемента не хватает, анемия может прогрессировать.
Виды анемии
Существуют разные виды анемии. Наиболее распространенной в мире является анемия связанная с дефицитом железа. Следует иметь в виду, что при отсутствии железа, ногти становятся ломкими, начинают ломаться, волосы больше не блестят. Такие изменения предполагают, что организму не хватает важных веществ.
Другие распространенные типы анемии связаны с витамином B12 и дефицитом фолиевой кислоты.
Если эти витамины плохо усваиваются, начинается анемия. Более серьезные формы включают почечную недостаточность у пациентов со сниженным уровнем гормона, который необходим для нормального развития красных кровяных клеток. При онкологических заболеваниях наблюдаются нарушения в костном мозге, который является основным местом кроветворения, результатом является анемия.
Рекомендуется всем хотя бы раз в год посещать врача, и сдавать анализ крови в целях профилактики. Если у женщины высокая кровопотеря во время менструации, и особенно если она начинает чувствовать усталость, этот анализ рекомендуется делать несколько раз в год. Такие симптомы не следует игнорировать тем, кто уже имеет анемию.
Контроль прост - это развернутый анализ крови. Одним из наиболее важных показателей является гемоглобин, количество эритроцитов. Кроме того, уровень ферритина, фолиевой кислоты и витамина B12 тоже необходимо определять, чтобы уточнить тип анемии, и выбрать правильное лечение. Необходимость в дополнительных анализах определяет врач.
Важно то, что мы едим
Человеческое тело поглощает железо. Любой продукт, который мы употребляем, содержит больше или меньше железа. Железо в мясе усваивается лучше, поэтому рекомендуется к употреблению. Железо в растительных продуктах не так хорошо усваивается, так как оно богато клетчаткой, и его труднее получить для организма.
Если человек ест нормально, не раздражается, не соблюдает специальные диеты, и если нет кровотечения, анемия не должна развиваться. Однако женщины с менструацией или беременностью даже при хорошем питании, могут обнаружить анемию, поэтому богатые железом продукты следует употреблять в эти этапы жизни. Проблемы могут возникнуть у вегетарианцев.
Как лечится анемия
Что делать, если обнаружена анемия? Все зависит от ее серьезности. Если уровень гемоглобина составляет менее 80 г / л, врач должен рассмотреть возможность пополнения крови эритроцитами. Принимать препараты или делать переливание - это зависит не только от уровня гемоглобина, но и от возраста, пола и сопутствующей патологии пациента. В большинстве лечение начинается с добавок железа - таблеток, капсул или жидкостей. Медикаментозное лечение длится в течение достаточно длительного времени: в зависимости от степени выраженности анемии, средняя продолжительность лечения может составлять шесть месяцев и более.
Добавки железа не следует принимать во время или после еды, потому что после плотной еды, может не хватить желудочной кислоты, поэтому препараты обычно принимают натощак перед едой.
Читайте по теме:
Сок, который предотвращает и лечит анемию
Причины появления анемии, какие продукты полезны
Предупреждение: статья носит характер информации, если у Вас имеются какие либо заболевания, необходима обязательная консультация со специалистом.
Не скупитесь отмечать "палец вверх", если понравилась статья. "Данный палец вверх" расположен слева от статьи, а на мобильном приложении - внизу статьи. Вы потратите немного времени, а лайки в большом количестве помогут охватить много статей.
