Алкоголь всегда помогал мне социализироваться. В принципе, как и сигареты. Обычно я чувствовала, что мне сложно общаться в компании малознакомых или даже знакомых людей. Всегда было какое-то стеснение, смущение и неуверенность в том, о чем говорить. Бокал вина как бы снимал напряжение, контакт с людьми шел проще. Алкоголь объединял, подсказывал темы для разговоров, раскрепощал и делал беседы интереснее. Или мне так только казалось?
Одним из моих социальных навыков в подростковом возрасте стало употребление алкоголя и курение сигарет. Я хорошо помню конец того лета, когда мои подруги вернулись от бабушек и дедушек, умея курить и выпивать. И я довольно быстро адаптировалась, хотя организм боролся со мной: от сигарет ужасно кружилась голова и повышалось давление, а от алкоголя всегда тошнило. Но со временем я привыкла.
Мы с детства видим, как родители и другие взрослые регулярно выпивают. Мы вырастаем с моделью поведения, что пить спиртное – это нормально. Поэтому я, ребенок, чей отец уходил в запои на неделю-две, в 14 лет пошла пить первую отвертку. И вот жила я до 27 лет не зная, что пить алкоголь вообще не обязательно и что это извращение над организмом – совершенным, идеальным природным механизмом.
Алкоголь – это верный спутник всех событий человечества от рождения до смерти. Употребление алкоголя становится обязательным социальным навыком: на всех праздниках и застольях люди пьют спиртные напитки. Это традиция времяпровождения, когда всем весело и приятно. Правда, бытовой алкоголизм – прямой результат наших действий – не столь приятен.
Бытовой алкоголизм является следствием общественного заблуждения, что умеренное употребление алкоголя безвредно и даже полезно для здоровья. Но правда в том, что алкоголь вызывает привыкание и отравляет организм. Употребление алкоголя – это не норма [хотя что такое вообще норма], это не здорово, это не тот социальный навык, который нужно приобретать. Налаживать связи и отношения без разрушительных привычек возможно.
Без алкоголя можно глубоко, искренне и осознанно общаться, веселиться, получать удовольствие и раскрываться перед людьми. Стоит только осознать и переступить свои страхи, навязанные обществом нормы, и жизнь зазвучит по-новому.