Доброй ночи! Сегодня я с коротким отчётом..
Вес на утро 74.9 кг👏
Как всегда с утра лимоно-имбирная вода
Проводила дочу в школы и решила насладиться кофе с молоком и тёмным шоколадом
Но насладиться не дали, поехали с супругом в магазин.
Приехали уже ближе к 12.00. На обед салат(пекинская капуста, куриная грудка, сыр, огурец и сметана) и хлебцы
А после этого я до самой ночи не "присела"... ((( Сварила куриный суп и компот, испекла пирожки с картошкой и печёнкой, пожарила рыбу, сделали с ребёнком уроки на понедельник + проект по математике (завтра целый день на соревнованиях). Вроде все закончила, а время уже спать ложиться.
Как в обед поела, так на этом все. Правда пока готовила: то здесь попробую, то здесь, так и перебила аппетит. За то сейчас кушать хочется, аж живот урчит.
По физическим упражнениям опять в пролёте, да и завтра тоже (домой вернёмся поздно)
Всем стройной фигуры, позитива и добра. Ваша Ланка