Бронекофе
Любое масло, или смесь масел — 30 гр. Очень жирные сливки — 1 столовая ложка. Чашка напитка (на ваше усмотрение) — 300 мл. Специи и сахзам по вкусу ( я бы попробовала без сахзама). Взбиваем (доводим до однородности).
Вы можете добавить подсластитель и специи к своему бронекофе. Корицу или ваниль. Вы можете , при помощи специй, менять вкус своего бронекофе, чтобы он вам не надоел.
Можно использовать любой кофе. К которому вы привыкли и который вы любите. Натуральный или растворимый.
Вы можете добавить какао в свой бронекофе и получить мокко капучино!
Если вы вообще не привыкли пить кофе, можете сделать себе бронечай, и тут есть один секрет. Подсолите немного свой бронечай! Это будет потрясающе вкусно.
ВНИМАНИЕ! Сейчас два часто задаваемых вопроса, связанных с бронекофе..
1. Является ли бронекофе полноценным приемом пищи?
То есть, надо ли к нему добавлять что-то белковое и углеводное?
Ответ: бронекофе для нас является полноценным приемом пищи. Мы его пьем не вместе с едой, а вместо еды. Да, фактически там один жир, но мы всё равно его считаем полноценным приемом пищи. Напиток очень энергоемкий. Насыщает как полноценная порция еды. Ничего добавлять к нему не надо.
2. Что делать, если мне не нравится вкус бронекофе (или бронекофе не насыщает, или любая другая причина из-за которой вы не можете пить бронекофе)?
Ответ: спокойно заменяйте бронекофе полноценной едой.