Хватит смотреть на чужую жизнь. Пока ты наблюдаешь за чужими тарелками с авокадо, накаченными попами и безумным рельефом, с твоей жизнью ничего не происходит. Ты не начинаешь худеть, твой размер не изменяется на меньший, ты не начинаешь зарабатывать больше.
Чужие успехи не определяют вас, как личность, не меняют ровным счётом ничего в вашей жизни. Только ваш личный выбор определяет каким вы будете завтра. Стройным или полным, здоровым или больным, богатым или бедным. Только вы своими руками, можете изменить своё будущее, добавить ему больше красок или навсегда изменить свою форму.
А теперь представьте, чтобы произошло если всю энергию, которую мы тратили на жизнь смотря на других, мы конвертировали в энергию "для себя"? Вместо пролистывания новостной ленты, почитали полезную книгу, вместо осуждения чужой фигуры, наконец то бы дошли до спортзала?
И ведь ничего не мешает нам изменить свой выбор уже сегодня. В один день, я встала и поняла, что лишнему весу не место в моей жизни. Зато есть место для чистой любви к себе. Почему же я всё это рассказываю? Я не могу сделать так, чтобы вы никогда не ошибались, но я могу рассказать вам ,что может встретить вас на пути к телу мечты и вы будете готовы к этому.
Так может пора взять ответственность за свою жизнь? Просто пора с чего-то уже начать?
Не переживай, обо всём что нужно знать новичку в мире фитнеса и похудения мы освещаем каждый день на нашем канале. Подписывайся, чтобы не потерять нас из своей ленты.