Давайте представим, что я хорошо придумываю истории про людей. Вот одна из них.
Женщина. Замужем, есть дети, уже 15-20 лет в браке и ВСЕ БЫЛО хорошо, жили не тужили. А в один прекрасный момент, она замечает, что муж перестал на нее обращать внимание. Перестал замечать как Женщину, ни каких тебе прикосновений, объятий, поцелуев, что уж говорить об интимных отношениях - вообще пропасть. Вообщем катастрофа семейной жизни. Начинает его подозревать, в связях на стороне и конечно же находит. Вот он, объект всех моих страданий, она во всем виновата! Разрушила образцовую семью, разлучила любимых - сука, шлюха и тварь.
Конечно здесь Женщина права. Отстаивает справедливое желание быть желанной, любимой, единственной. Но здесь таиться и самое большое заблуждение.
Как только мы нашли объект вины, то есть признались сами себе, что дело не во мне, не в моем поведении, самоощущение, мыслях. ВСЕ! Считайте на этом конструктивный диалог закончился. Вы нашли объяснение, которое устраивает. А значит НЕПОКОЛЕБИМО полностью уверены, в своей правоте.
Приводит это к тому, что мозг успокаивается относительно своего несовершенства, относительно своего стремления стать лучше, получать новые знания и навыки, да и вообще смотреть критически на ситуацию.
Конечно, объект вины найден. "Мы и так отлично потрудились" - говорит мозг. Провели сложнейшую аналитическую работу, разработали миллион вариантов развития событий, со всеми поговорили у себя же в голове. От такого и крыша может поехать, так что тсссс, давай ложись, отдохни и береги силы.
И пока эта чудесная Женщина лежит, происходит ещё одна ловушка мозга - начинается САМОКОПАНИЕ. Женщина в этот момент, так умело и искусно трахает себе мозг, в жёсткой и особо циничной форме: - я какая-то плохая; - значит заслужила; - не умею любить видимо; - я не достоина любви; - так мне и надо и так далее и тому подобное
Тупик! Хождение по кругу. Адовое состояние - безвыходности, беспомощности, одиночества, страхов, тревоги, угнетенности и прочего в этом духе.
Продолжение читайте в моем блоге:
Здесь Женщина, принимает решение обратиться за помощью к психологу, что бы избавиться от сильной душевной боли.
Выслушав историю Женщины, психолог спрашивает: А чего Вы сами хотите? И чаще так бывает, что хочет обратно счастливую семью, что бы как раньше обнимашки и поцелуи, чувствовать уверенность и безопасность, нежность, на заботу и тепло.
Тогда, что Вы сделали для этого? Конечно начинается сопротивление. - а что, я что-то должна ещё; - я и так стираю убираю; - кормлю всю семью; - ни соринки ни пылинки, попу только не подтираю ему.
Это конечно правда. Вклад, этой вымышленной Женщины, в покой и уют жизни семьи, действительно глобальный.
Только где здесь Женщина, которую хочешь? Которую хочешь добиваться, проявив свои функции самца, вожака стаи. Ее совсем нет! Есть прекрасный повар, образцовая домохозяйка, мать детей, только не хватает Женщины за которую сражаешься и побеждаешь. Яркой, эмоциональной, самодостаточной.
Конечно этот вымышленный Мужчина, вернее его мозг, умело пользуется ситуацией. Ну а для чего стремиться, рисковать, когда все так сытно и уютно.
Что делает Лев, когда сожрал целую косулю? Правильно. Дрыхнет в тенечке, переваривает съенное, и поглядывает на проходящих мимо самочек.
Набор наших болей - это зеркало ограничивающих убеждений, негативных мыслей которые мы думаем в своей голове и неверных гипотез которые строим относительно всего этого.
Что делать? Для начала, ответить себе на несколько вопросов и определить истинные желания.
Которые будут отделены от сильного эмоционального фона (от задушить соперницу до слез 'я не достоин").
Не стесняйтесь, возьмите ручку и листочек. Сделайте это прямо сейчас, позвольте себе пофантазировать, помечтать.
Как Вы видите свою жизнь дальше? Какие люди в ней есть? Какие отношения у вас с этими людьми? Чем Вы там занимаетесь? А чем бы ещё хотели заниматься? О чем мечтали в детстве? Исполнилась мечта? Нет, может самое время, делать первые шаги на пути к ней?! Какая Вы вообще там?
Вот увидите, ответив себе на эти вопросы, вы почувствуете себя гораздо лучше. Появиться какое-то будущее, в нем будут присутствовать люди, которые с вами будут взаимодействовать, появляться ощущения себя (как человека, как личности)...
Напишите комментарии, делитесь информацией, если было полезно для вас.
В следующей статье разберем Вымышленного Мужчину ?