На канале уже есть несколько статей, связанных с психологией денег (ссылки будут в конце!). На этот раз хочу рассказать о трёх практических упражнениях, которые позволяют пробить "финансовый потолок", проработать некоторые психологические блоки, которые мешают зарабатывать больше, перейти на совершенно новый финансовый уровень благосостояния.
Наверняка вы слышали о таком интересном методе как визуализация. Этот метод говорит о том, что все свои желания и мечты надо уметь представлять в реальности, уметь прочувствовать эмоции при обладании желаемым предметом.
Но порой у многих возникает ступор с этим методом. Совершенно непонятно, как всё представить в реальности?) Я предлагаю следующие упражнения, которые помогут "расширить сознание", примерить на себя тот уровень финансового благосостояния, о котором мечтаете.
1. Посещение магазинов и реальный выбор
Сложно в разы улучшить своё состояние, если чисто психологически вы это не принимаете. Если срабатывает внутренний ступор "это не для меня", "у меня таких денег нет" и т.д.
Мозгу надо дать возможность привыкнуть к нужному уровню. Принять тот факт, что это реально, что обладание данным предметом возможно и возможно ИМЕННО ДЛЯ ВАС.
Для этого стоит в реальности инсценировать получение желаемого. Зайдите в люксовый магазин, дайте глазам время привыкнуть к большим цифрам на ценнике, перестаньте воспринимать цены как невероятные. Они нормальные. Они естественны для вас. Они соответствуют вашему уровню.
Можете померить давно желаемую дорогую пару обуви, чтобы точно понять, будет ли вам удобно в ней, пройтись, ощутить колодку.
Если мечтаете о загородном доме, выберите несколько домов для осмотра, ознакомьтесь с планировкой, поймите, какую планировку надо именно вам.
В общем суть одна - необходимо дать мозгу привыкнуть к тому, о чём вы мечтаете. Он должен воспринимать это как нормальное, естественное явление.
2. Сделайте скриншот счёта с желаемыми цифрами
Ещё одно необычное упражнение визуализации: сделать скриншот с личного кабинета своего банка с текущими цифрами на счетах. А затем в любой самой простой программе-фоторедакторе написать напротив своих счетов те суммы, которые кажутся просто нереальными!
При чём здесь мелочиться нельзя :) Это не просто должно быть увеличение сумм, это должно быть увеличение в десятки раз! Не скупитесь на миллионы :)
А затем надо периодически смотреть на сделанный скриншот и прорабатывать внутреннюю установку на то, что ЭТО РЕАЛЬНО. Это возможно. Это нормально.
Поначалу будете чувствовать внутреннее сопротивление. Возможно кто-то будет чувствовать волнение, кто-то - даже стыд. Это всё последствия внутренних негативных денежных установок.
3. Купить одну действительно роскошную, давно желанную вещь
Этот совет зачастую трансформируют в другой и советуют баловать себя, покупать всё самое лучшее, мол, если вы себя не будете баловать, деньги не будут к вам приходить. Это и верно, и неверно :)
Дело в том, что действительно надо дать себе почувствовать должный финансовый уровень. Стоит купить одну дорогую, роскошную, но давно желаемую вещь, дать себе почувствовать эмоции от такой покупки. Однако НЕ СТОИТ при скудном пока ещё бюджете делать это ПОСТОЯННО!
Это должна быть разовая покупка, дающая возможность приобщиться к лучше, однако баловать и любить себя можно и нужно всегда без необоснованных по отношению к бюджету трат.
Я предвижу бурю негативных или язвительных возражений на эту статью :) но прошу вас, воспринимайте эту информацию не как ЕДИНСТВЕННЫЙ способ стать финансово успешным, а как ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ возможность расширить своё восприятие и мышление.
Безусловно, самый главный психологический секрет для финансового роста... это ДЕЙСТВИЕ! Но действие, подтверждённое психологическими проработками, работает в разы мощнее! :)
Лайк и репост статьи в знак поддержки! :) А если вам интересны публикации на тему психологии денег, то обязательно прочтите следующие материалы, которые по статистике набрали наибольшее количество посещений:
4 причины генетической бедности
Японская философия кайдзен: как жить лучше?
Любая ваша трата - это инвестиция
3 упражнения осознанности