Стоит ли прощать людей? Определенно, стоит. Конечно, кто-то может возразить, что есть вещи, простить которые невозможно. Но простить человека – вовсе не означает: впустить его обратно в свою жизнь.
Если вы злитесь и обижаетесь на кого-то – вряд ли он испытывает от этого сильный дискомфорт. Но храня обиды в своем сердце, тратя на переживания этих эмоций свое время и энергию, вы точно делаете хуже себе.
Поэтому, очень важно научиться прощать людей. А давать ли им второй шанс или навсегда вычеркивать из своей жизни – зависит от ситуации и вашего желания.
Несколько советов, как простить человека:
Осознайте причину обиды
На самом деле, под влиянием эмоцией, вам могло показаться, что человек совершил что-то непростительно, сильно вас обидел.
Но если на следующий день вы спокойно проанализируете ситуация, чаще всего вы поймете, что ссора была пустяковой, и человек не совершил ничего ужасного.
Если все окажется именно так – просто забудьте, отпустите ситуацию. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на обиды. А человек, наверняка, ценит вас и не хотел обижать.
Дайте волю эмоциям
Выпустите свой гнев, не держите его внутри. Это не значит, что нужно идти к обидчику, чтобы разобраться с ним. Сходите в спортзал, побейте грушу. Наверняка в конце занятия эмоции отступят.
Постарайтесь понять, почему человек вас обидел
Вполне возможно, человек не хотел этого.
Например, он не считает оскорбительным свое поведение или слова. Тогда поговорите с ним, объясните, что вас эти вещи обижают. Если этот человек правда вами дорожит, он прислушается к вам.
Или может быть, в прошлом вы сами обидели этого человека. И теперь он осознанно или нет платит вам той же монетой. В таком случае, будьте готовы первым извиниться за свой поступок или слова.
Вообще, если обидчик не совершил чего-то непростительного, и вы хотите оставить его в своей жизни – поговорите с ним.
Взгляните на себя со стороны
Часто в конфликте виноваты обе стороны. Проанализируйте свое поведение. Быть может, именно оно стало причиной ссоры? Или же вы слишком бурно отреагировали на пустяковую ситуацию?
Конечно, не нужно выдумывать свою вину, но если она все же есть – будьте готовы извиниться и изменить свое поведение.
Не мстите
Опять же, откажитесь от мести не ради второго человека, а ради себя. Даже если вы сумеете спланировать и осуществить свой план, вряд ли вы этим как-то улучшите свою жизнь. Но само то время, что вы будете думать о мести – вы будете заполнять свои мысли негативными эмоциями, вместо того, чтобы радоваться жизни.
Простите человека. А после этого решите: дать ему второй шанс или вычеркнуть из своей жизни.