Доброе утро, дорогие читатели!
Многие из нас предпочитают на завтрак колбасу. Но, к сожалению, те виды, что можно приобрести она прилавках наших магазинов, содержат красители, различные добавки и компоненты, которые нельзя употреблять во время похудения.
А ведь колбасу можно приготовить и самостоятельно.
И для ее приготовления потребуются следующие ингредиенты:
куриные бедра 0.7 кг (можно взять куриное филе), измельченный чеснок, паприка, перец, соль, зелень, желатин.
Мякоть с бедер срезать и нарезать на небольшие кубики. Добавить к ним желатин, специи, а также порубленную зелень. Используя рукав для запекания, нужно сформировать колбасу.
Варить колбасу необходимо в объемной кастрюли на протяжении получаса-часа. Все зависит от формы и размеров колбасы. Как только колбаса сварится и остынет, нужно поместить ее в холодильник.
Таким образом мы можем побаловать себя колбаской и не бояться, что это помешает вашему похудению.
Если не хотите пропускать статьи, тогда ПОДПИСЫВАЙТЕ НА КАНАЛ!
А если статья Вам понравилась, то ставьте лайки. Вам не трудно, мне приятно 😊
