У ребёнка должен быть режим. С этим согласны все авторы. Долгое время я волновалась (и многие родственники мне на это указывали), что у нас режим «неправильный». Вставали мои дети часов в 9-10, потому что мне их жалко было будить, соответственно, весь режим смещался – обедали мы в 2 часа дня, спать ложились в три, вечером укладывались не раньше 23-х. Честно говоря, свекровь была в шоке – она не понимала, как можно детей не укладывать после «Спокойной ночи, малыши!». И мои объяснения, что, мол, я же не работаю на заводе, как она в своё время, а сижу дома, и этот режим всех устраивает, по-моему, так её и не убедили. В то же время соседка, у которой младший ребёнок вставал ровно в 6 утра всегда, даже в выходные, откровенно мне завидовала.
И у нас никогда не было проблем на салют, например, сходить. Или Новый год вместе встретить. Дети не трут глаза и не капризничают, а веселы и бодры.
Я начала советоваться с врачами. Они все задавали мне один и тот же вопрос – сколько всего ребёнок спит? Я отвечала: в общей сложности – часов 12-13 в сутки. Ответ: это нормально. Если такой режим устраивает и вас, и детей, то это – НОРМАЛЬНО! Только, если пойдёте в садик, то примерно за месяц нужно начинать переходить на «садовский» режим, чтобы не было стресса.
А вообще, в книге «Странности нашего тела» есть такое утверждение: «Человек считается единственным существом, которое ложится спать, когда не хочет и встаёт, когда не выспался».
Вдумайтесь в эти слова – мы сами загнали себя в эти рамки и заставляем своих детей мучиться с самого раннего возраста.
