Усталость — это ощущение снижения физической и/или умственной энергии и мотивации, порой сопровождается сонливостью, такой, что становится трудно выполнять повседневную работу. Такое состояние часто описывают как истощение, недомогание, вялость. Частое возникновение усталости может быть одним из признаков недиагностированного нарушения состояния здоровья, или же следствием давней болезни или лечения. Наиболее распространенные причины усталости представлены ниже.
Эндокринные и метаболические нарушения: анемия, гипотиреоз, сахарный диабет, электролитный дисбаланс, ожирение, синдром раздраженного кишечника.
Инфекционные заболевания: мононуклеоз, гепатит, туберкулез, ВИЧ-инфекция, грипп, цитомегаловирусная инфекция, малярия.
Заболевания сердца и легких: сердечная недостаточность, низкое артериальное давление, ишемическая болезнь сердца, пороки сердца, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), аритмии, бронхиальная астма, пневмония.
Нарушения психического состояния здоровья: депрессия, беспокойство, печаль, стресс, расстройства пищевого поведения, наркомания или алкоголизм.
Расстройства сна: апноэ сна, бессонница, рефлюкс-эзофагит, работа посменно.
Другие нарушения здоровья: рак, терминальная стадия почечной недостаточности (ХПН), синдром хронической усталости, фибромиалгия, ревматоидный артрит, системная красная волчанка, беременность, рассеянный склероз.
Прием лекарственных препаратов: антидепрессанты, успокаивающие лекарства, препараты для лечения артериального давления, химиотерапия, седативные препараты, антигистаминные препараты, анаболические стероиды, обезболивающие лекарства.
Теперь зная эти причины, вы сможете проанализировать свое собственное самочувствие, чтобы решить, не пора ли пройти медицинское обследование.