⠀
Призвание – это всегда про ответственность. Нельзя ждать, что кто-то начнёт реализовывать его за тебя или даже обвинять других в своих неудачах. Но для жизни не существует чёткого свода правил, и некоторые ситуации действительно могут поставить нас в тупик.
⠀
Поэтому хочу поделиться книгами по работе с осознанностью, которые помогут нам взглянуть на мир под новым углом, найти причинно-следственные связи и проникнуть в суть вещей, а не быть тупой реакцией на события.
⠀
1️⃣ Стив Ротер «Духовная психология: Двенадцать Основных Жизненных Уроков»
⠀
«Исцелять других невозможно. Можно лишь создать и предложить им пространство, в котором они, если захотят, смогут исцелить себя сами».
Когда дела начинают идти не так, как нам хотелось бы, очень трудно увидеть ситуацию по-другому. Уволили с работы или распался брак – эти события кажутся плохими, на первый взгляд, но основная мысль книги в том, что мы рождены, чтобы пройти определённый духовный опыт, а все ситуации и события созданы для нашего развития.
⠀
Здесь вы найдёте множество историй реальных людей и уроков, которые они несут за собой. Я бы не советовала её воспринимать буквально, например, информацию об устройстве мира, но случаи, описанные в ней, могут помочь понять свои собственные проблемы и посмотреть на них под другим углом.
⠀
2️⃣ Лиз Бурбо «Пять травм, которые мешают быть самим собой»
⠀
«Если тебе больно каждый раз, когда кто-нибудь прикасается к твоей руке, то это потому, что ты сам решил не заниматься раной. Другие люди не виновны в твоей боли».
Одна из лучших книг для познания себя в популярной психологии. Она помогает погрузиться в детство и откопать там месторождение всех своих тараканов. Если вы найдёте и обратите внимание на эти баги в вашем подсознании, то я обещаю – это уже 50% успеха.
⠀
3️⃣Колин Типпинг «Радикальное Прощение»
⠀
«Если ты хочешь выяснить, каковы твои убеждения, присмотрись, что происходит вокруг. Жизнь всегда отражает нашу точку зрения».
Эта книга что-то между первой и второй в списке – тоже помогает распознать свои душевные травмы. В первую очередь, она учит, как отказаться от роли жертвы, полностью принять своё прошлое и перестать подавлять свои чувства.