Нейробиологи выяснили, что наши умственные способности постоянно меняются в течение жизни. И это никак не связно с нашим ростом, развитием и образованием.
С телом все более понятно, после 30 все наши физические способности начинают постепенно угасать. А что насчет мозга? Здесь ученые делятся на два лагеря: одни утверждают, что расцвет интеллекта приходится на молодые годы, а вторые убеждены, что это происходит в старости.
Специалисты из Гарвардского университета и госпиталя Массачуссетского университета уже больше 10 лет изучают процесс изменения когнитивных способностей человека на протяжении всей его жизни.
И чтобы создать масштабную базу данных, и на ее основе сделать достоверные и обоснованные выводы, исследователи применили новый прием – вирусные интернет-викторины. Они создали специальные сайты в интернете, на которых разместили большое количество разных когнитивных тестов. Затем они изучили и обработали данные более 3 млн людей со всего мира, которые прошли эти тесты.
В итоге специалистам удалось получить картину пиков когнитивных способностей, которые сопровождают человека всю его жизнь.
18-19 лет. В этом возрасте у человека максимально возможная скорость обработки информации. То есть между получением информации и ответной реакцией организма проходит минимальное количество времени. После 20 лет эта скорость постепенно уменьшается.
25 лет. Расцвет кратковременной памяти. Это временный «склад» информации в мозге, который удерживает ее до тех пор, пока она не забудется из-за ненадобности. Эта способность сохраняется на пике почти 10 лет, после 35 человеку уже труднее запоминать много разной информации.
30 лет. Пик памяти на лица, после 30 эта способность постепенно угасает.
40-50 лет. В этот период наиболее выражена способность заглянуть в душу другому человеку. На языке психологов это называется эмоциональным восприятием. Навык «читать по глазам» эмоции и внутреннее состояние человека остается с нами вплоть до 60 лет.
60 лет. Нет, ваш мозг вовсе не собирается на заслуженный отдых. Ведь именно в эти годы достигает своего пика словарный запас. Примечательно, что у каждого последующего поколения этот период наступает в более старшем возрасте. Медики объясняют это тем, что с возрастом физический труд сменяется умственным, и люди все чаще напрягают мозг.
60-70 лет. Это период расцвета так называемого кристаллизовавшегося интеллекта. Именно он дарит нам возможность принимать решения, основываясь на богатом жизненном опыте, знаниях о людях и многочисленных освоенных за жизнь навыках.
Как видно, нет ни одного возраста, когда ваш мозг находится в глубоком кризисе. Просто на разных этапах жизни вам будет проще и легче решать немного разные задачи. И в этом наверняка тоже есть своя прелесть.
Читайте также:
Сексологи выяснили, что понижает мужскую потенцию
40 научно обоснованных советов, которые помогут вам стать активным долгожителем