Всем привет!
Хочу сегодня поделиться откровенной историей, которая я надеюсь, убережет вас от ошибок на пути к стройному и здоровому телу. Потому что он, вопреки обещаниям, ведет в обратную сторону от здорового тела. Да и стройность дарит лишь временную.
Я не раз говорила о том, что на себе испытала почти все известные/популярные методы снижения веса, одни оказались очень действенными, и этими рецептами стройности я с вами регулярно делюсь на страницах данного блога. Другие были явно ошибочными, и о них я также всегда вам рассказываю. Но те, что могут серьезно нарушить работу организма, подорвать здоровье и/или привести на больничную койку должны быть отмечены отдельно. Поэтому вот вам рассказ о том, как я вернула дородовую форму и чуть не попала в больницу на популярных таблетках для похудения.
Свой багаж в виде лишнего веса я набирала и сбрасывала не сразу. До того как мною была выведена верная формула здоровой стройности, неудачных экспериментов было множество. Использование таблеток для похудения один из таких неудачных экспериментов.
В тот момент (сейчас мне даже смешно думать о том, что вес в 7-10 кг казался мне сложной задачей) я считала, что ужасно поправилась и без посторонней помощи мне не справиться. Человека с адекватными пищевыми привычками и здоровым отношением к похудению, в моем окружении не было, но было много советчиков «решить проблемы быстро и кардинально».
В то время одни из известнейших таблеток для похудения как раз были на пике своей популярности.И я, познакомившись с представителем аптечных сетей рассказавшим историю чудесного похудения огромного числа его знакомых и предлагавшего хорошую скидку, решилась. Купив сразу два курса капсул я начала прием.
Ожидания и отзывы, которые я читала, не обманули. Всего одна таблеточка в день и сил становилось больше, настроение лучше, энергия била через край (и это у молодой мамы, на руках которой близнецы с проблемами сна). А аппетита не было вообще. Наедалась я чашкой кофе. И, как вы понимаете, такой подъем жизненных сил при отсутствии аппетита не мог меня не радовать. Наконец-то я чувствовала себя и красивой, и стройной, и самое главное, независимой от еды. Ведь, я всегда была, да, наверное, и осталась, пищевым «наркоманом».
За два месяца я вернулась к весу, на который даже не надеялась, восхищалась своей фигурой. Хотя сейчас я вижу, насколько нездоровым был мой общий внешний вид, и даже моя стройность. Кроме того, это не выглядело эстетично, тело как будто сдулось, но жирные местечки оставались, кожа и мышцы естественно не были ни подтянутыми, ни упругими. Но все это мне понятно сейчас, а тогда, на все эти «мелочи» я закрывала глаза.
На таблетках было действительно хорошо, и я купила курс еще на два месяца. А в начале третьей или четвертой пачки я однажды не смогла встать с постели. Голова кружилась, все плыло перед глазами. Была жуткая головная боль и тошнота. Мой желудок остановился и отказывался принимать даже воду.
Скорая, приехавшая на вызов настаивала на госпитализации. Под свою ответственность я осталась дома, но нужно отдать должное – врачи, оказав первую помощь,написали мне схему лечения (хотя скорым запрещено это делать). От них же я узнала, что мне с моей интоксикацией и остановкой желудка еще очень повезло.
Многие мои коллеги по лени и бестолковости, принимавшие эти таблетки получили куда более тяжелые последствия. У кого-то отказали почки. Кто-то получил серьезные проблемы с сердцем. При приеме таблеток, часто усиливалось сердцебиение, но кто ж на это обратит внимание, когда энергия бьет ключом, работоспособность как у Кларка Кента, а есть не хочется? А были и такие, кто попал в психиатрическую лечебницу или наркологию. Короче говоря, отделалась я еще очень легко и через неделю-полторы снова смогла есть и ходить.
Самочувствие и здоровье восстанавливались еще долго, чего нельзя сказать о весе. Он начал возвращаться еще до того, как я встала с постели, и вернулся, как говорят, с пленными. С большим количеством пленных. Этот вес остался со мной до тех пор, пока я не нашла верный и правильный путь к обретению стройного тела. Но эту историю вы уже давно знаете.
Милые девушки, женщины, а может меня читают и мужчины, поверьте моему опыту даже не собственного похудения, а опыту (теперь уже) тренера и диетолога. Никто и ничто, кроме вас самих не сделает вас стройнее. За красивыми обещаниями любых фармакологических препаратов всегда кроется подвох и опасность.
Наш организм гениально сложен и прост одновременно. Дефицит калорий и разумный подход к физическим активностям единственный безопасный, полезный и действенный способ быть в форме. Перестаньте перекладывать ответственность за свое здоровье и стройность на таблетки, диеты, массажистов или гипнотизеров.
Запомните, что только вы хозяин своего тела и не забывайте что тело вам дается всего лишь раз в жизни.
Поэтому, относитесь к нему бережно, с заботой, вниманием и уважением. Тогда стройность станет приятным побочным бонусом вашей осознанности.
А Вы пробовали фармакологию для похудения?