Добрейшего вечерочка😊 Ну как ваше настроение? У меня хорошее. Многие говорят, что когда люди сидят на диетах, становятся злыми. Но нет. На моем настроении диета никак не отразилась. С самочувствием тоже все нормально, как обычно.
Диета проходит относительно легко. Сегодня третий день, питьевой. Разрешается пить все то, что и в первый день. Можно добавить молоко, кефир, несладкий питьевой йогурт. Все с низкой калорийностью.
Перехожу к описанию своего дня.Хотела утром выпить кофе, но передумала. Зеленый чай😃😃 Как всегда, "кружечка" 0,5😊
В обед заварила матрешку, она же душица. Сами собирали😊
Куриный бульон, с базиликом(1 литр). Очень вкусный получился бульон. Такое ощущение, как будто я никогда не пила бульона, вкуснее этого😂😂😂
Ну и вода. Не забываю про нее. Раньше была такая проблемка, но со временем решилась. Выпила почти три литра. Даже не знаю куда столько лезет😃😃😄 День прошел, как всегда, хорошо. Думаю, что и у вас. Завтра фруктовый день. Запасайтесь фруктиками. Хорошего пятничного вечера. До завтра.