Это блюдо очень полюбилось дочкам, старшая научилась делать сама. Лепешки можно взять любые - пшеничные, кукурузные. Начинка может быть любая: с овощами, с овощами и мясом, или с фруктами. Ингредиенты: 🥬 Лепешки тортильи 🥬 Листья салата, руккола или беби-шпинат 🥬 Огурец 🥬 Помидоры 🥬 Морковь 🥬 Кусочки приготовленного мяса (по выбору и по желанию, кусочки отварного мяса или домашние наггетсы) 🥬 Творожный сыр или густая сметана 1. Овощи помойте, обсушите, нарежьте соломкой, листья салата порвите руками. 2. Подогрейте на сухой сковороде с двух сторон лепешки тортильи, только не пересушите. 3. На тортилью намажьте творожный сыр или густую сметану. В сметану можете добавить соль (по вкусу). 4. Сверху разложите нарезанные овощи, кусочки листьев салата. Если ваш ребенок не откажется от кусочка мяса, добавьте к овощам. 5. Сверните тортильи с начинками в конвертик и подавайте на стол. Приятного аппетита вашим малышам и вам! 👧👦
Это блюдо очень полюбилось дочкам, старшая научилась делать сама. Лепешки можно взять любые - пшеничные, кукурузные. Начинка может быть любая: с овощами, с овощами и мясом, или с фруктами.
Ингредиенты:
🥬 Лепешки тортильи
🥬 Листья салата, руккола или беби-шпинат
🥬 Огурец
🥬 Помидоры
🥬 Морковь
🥬 Кусочки приготовленного мяса (по выбору и по желанию, кусочки отварного мяса или домашние наггетсы)
🥬 Творожный сыр или густая сметана
1. Овощи помойте, обсушите, нарежьте соломкой, листья салата порвите руками.
2. Подогрейте на сухой сковороде с двух сторон лепешки тортильи, только не пересушите.
3. На тортилью намажьте творожный сыр или густую сметану. В сметану можете добавить соль (по вкусу).
4. Сверху разложите нарезанные овощи, кусочки листьев салата. Если ваш ребенок не откажется от кусочка мяса, добавьте к овощам.
5. Сверните тортильи с начинками в конвертик и подавайте на стол.
Приятного аппетита вашим малышам и вам! 👧👦