Как избегать ХИМИИ в том, что мы едим? Или не избегать? А что мы тогда едим, если избегаем химию? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Часто и очень часто встречаются утверждения людей, что все продукты сейчас – это сплошная химия. Всё, что им неведомо и незнакомо - есть то самое страшное слово. Спортивное питание? «Да как можно это употреблять? Тут же порошки какие-то, жидкости, это же химия!» Ответ: можно! ДА, всё химия. Всё, что нас окружает и не окружает, что снаружи и внутри – это химия. Мы – химия!
Загвоздка здесь кроется в другом ➡
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Совместимость/соотношение/мера/доза/метаболизм/недобросовестность производителей и прочие моменты.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
И поэтому этот БЛОГ будет о ПИТАНИИ. Умном питании.
Оставайся здесь и ты узнаешь:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔽ОТЗЫВЫ о самых разных продуктах из уст химиков.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔽РЕКОМЕНДАЦИИ как грамотно выбрать качественный продукт из 100 представленных.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔽РАЗБОРЫ составов нами любимых или не очень продуктов.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔽ИНФОРМАЦИЮ на простом языке о самом важном в питании: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔макронутриенты ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔микронутриенты⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔витамины ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔ферменты ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔пищевые добавки⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔ и многое другое…⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔽что такое АДЕКВАТНОЕ ПП. ⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔽РАЗРУШЕНИЕ МИФОВ в мире еды. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Наша цель – делиться знаниями в том, что напрямую связано с нашим здоровьем, внешним видом, настроением и просто поддержанием жизни! Черпать новые знания для себя и делиться здесь, с Тобой! Ты научишься разбираться в составах, собирать качественную корзину, адекватно питаться и перестать бояться слова "ХИМИЯ".